Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe i Sycące Ziemniaki ze Szpinakiem – Prosty i Pyszny Obiad!

Łatwe i Sycące Ziemniaki ze Szpinakiem – Prosty i Pyszny Obiad! 🥔🌿

Jeśli szukasz łatwego, szybkiego i sycącego dania, które jest jednocześnie zdrowe i pełne smaku, ziemniaki ze szpinakiem to idealna opcja! Kremowe, aromatyczne i pełne wartości odżywczych, świetnie sprawdzą się jako samodzielne danie lub dodatek do obiadu.

Przepis jest wegetariański, prosty do przygotowania i nie wymaga wyszukanych składników – gotowy w 30 minut!


🛒 Składniki:

500 g ziemniaków (najlepiej odmiana do gotowania lub pieczenia)
2 garście świeżego szpinaku (lub 150 g mrożonego)
2 łyżki oliwy z oliwek lub masła
2 ząbki czosnku (posiekane)
½ szklanki śmietanki 18% lub mleka roślinnego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie, ale dodaje wyjątkowego aromatu)
Sól i pieprz do smaku
Ser feta, parmezan lub wegańska alternatywa (opcjonalnie, do posypania)

💡 Dodatkowe opcje:
🔹 Możesz dodać suszone pomidory lub cebulę dla wzbogacenia smaku.
🔹 Lubisz chrupiące dania? Upiecz ziemniaki zamiast gotowania!


👩‍🍳 Sposób Przygotowania:

1. Gotowanie lub Pieczenie Ziemniaków

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

„Czekoladowa rolada szwajcarska: dekadencka rozkosz na każdą okazję”

Tytuł: „Czekoladowa rolada szwajcarska: dekadencka rozkosz na każdą okazję” Wprowadzenie: Czekoladowa rolada szwajcarska to deser, który zachwyca zarówno smakiem, jak ...

Jak Używać Colgate i Wazeliny, aby Pozbyć Się Ciemnych Plam na Skórze?

Jak Używać Colgate i Wazeliny, aby Pozbyć Się Ciemnych Plam na Skórze? 🌿✨ Ciemne plamy na skórze mogą być wynikiem ...

Piankowiec z Galaretką: Pyszny i Lekki Deser na Każdą Okazję

Piankowiec z Galaretką: Pyszny i Lekki Deser na Każdą Okazję Piankowiec z galaretką to deser, który łączy w sobie lekkość ...

Ciasto Biała Dama: Pyszny i Lekki Deser, Który Zadowoli Każdego

Ciasto Biała Dama: Pyszny i Lekki Deser, Który Zadowoli Każdego Introduction Ciasto Biała Dama to elegancki i puszysty deser, który ...

Leave a Comment