Łatwe i Sycące Ziemniaki ze Szpinakiem – Prosty i Pyszny Obiad!

Łatwe i Sycące Ziemniaki ze Szpinakiem – Prosty i Pyszny Obiad! 🥔🌿

Jeśli szukasz łatwego, szybkiego i sycącego dania, które jest jednocześnie zdrowe i pełne smaku, ziemniaki ze szpinakiem to idealna opcja! Kremowe, aromatyczne i pełne wartości odżywczych, świetnie sprawdzą się jako samodzielne danie lub dodatek do obiadu.

Przepis jest wegetariański, prosty do przygotowania i nie wymaga wyszukanych składników – gotowy w 30 minut!

🛒 Składniki:

✔ 500 g ziemniaków (najlepiej odmiana do gotowania lub pieczenia)
✔ 2 garście świeżego szpinaku (lub 150 g mrożonego)
✔ 2 łyżki oliwy z oliwek lub masła
✔ 2 ząbki czosnku (posiekane)
✔ ½ szklanki śmietanki 18% lub mleka roślinnego
✔ ½ łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie, ale dodaje wyjątkowego aromatu)
✔ Sól i pieprz do smaku
✔ Ser feta, parmezan lub wegańska alternatywa (opcjonalnie, do posypania)

💡 Dodatkowe opcje:
🔹 Możesz dodać suszone pomidory lub cebulę dla wzbogacenia smaku.
🔹 Lubisz chrupiące dania? Upiecz ziemniaki zamiast gotowania!

👩‍🍳 Sposób Przygotowania:

1. Gotowanie lub Pieczenie Ziemniaków

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Następny→