Unikalny tytuł: „Rozmaryn i pamięć – zaskakujące odkrycie nauki, które może zmienić Twój umysł”
Wprowadzenie: Rozmaryn to nie tylko aromatyczne zioło do dań kuchni śródziemnomorskiej. Naukowcy odkryli, że wdychanie jego zapachu może znacząco poprawić pamięć – nawet o 75%! Wszystko dzięki substancji chemicznej o nazwie 1,8-cyneol, która wpływa na poziom acetylocholiny w mózgu – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za koncentrację i przetwarzanie informacji. Sprawdź, jak w prosty sposób wprowadzić ten naturalny „wzmacniacz umysłu” do codziennego życia.
Składniki:
- 1–2 gałązki świeżego rozmarynu lub 1 łyżka suszonego rozmarynu
- Mały ceramiczny lub szklany podgrzewacz do olejków lub świeczka typu tealight
- Kilka kropel olejku eterycznego z rozmarynu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Idealna sałatka ze stekiem: świeża, aromatyczna i pełna białka
Kurczak w Sosie Śmietanowym z Rozpływającym Się Ryżem – Kremowa Rozkosz!
To świetny sposób na wprowadzenie odrobiny natury do swojego domu!
Oto co się stanie z Twoim ciałem, jeśli rano będziesz spożywać oliwę z oliwek i sok z cytryny!