KOLOR MOCZU: ICH ZNACZENIE. JAK ROZPOZNAĆ, CZY MASZ CHOROBĘ NA PODSTAWIE KOLORÓW MOCZU

KOLOR MOCZU: ICH ZNACZENIE. JAK ROZPOZNAĆ, CZY MASZ CHOROBĘ NA PODSTAWIE KOLORÓW MOCZU

Mocz to jedno z najbardziej niedocenianych narzędzi diagnostycznych naszego ciała. Jego kolor może wiele powiedzieć o stanie zdrowia – od poziomu nawodnienia po sygnały poważnych chorób. Zobacz, co oznaczają poszczególne barwy moczu i kiedy warto udać się do lekarza.

🔸 1. Jasnożółty mocz – oznaka dobrego nawodnienia

Jest to najzdrowszy kolor moczu. Jasnożółta barwa świadczy o dobrym nawodnieniu organizmu i prawidłowej pracy nerek.
✅ Stan normalny – brak powodów do niepokoju.

🔸 2. Żółty mocz – nadal w normie

Nieco ciemniejszy żółty odcień to również norma, szczególnie rano lub po intensywnym wysiłku.
✅ Stan normalny, ale warto wypić trochę wody.

🔸 3. Ciemnożółty mocz – sygnał odwodnienia

Gdy mocz staje się ciemniejszy, to może świadczyć o niewystarczającym nawodnieniu. Organizm zagęszcza mocz, by oszczędzać wodę.
💧 Zalecenie: pij więcej płynów, szczególnie w upały lub przy intensywnym wysiłku.

🔸 4. Bursztynowy lub pomarańczowy mocz – uwaga na leki lub wątrobę

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Następny→