Co jeśli Twoje paznokcie mogłyby dać Ci wskazówki dotyczące Twojego zdrowia, a nawet Twojej oczekiwanej długości życia? Według eksperta genetyki z Harvardu, dr Davida Sinclaira, obserwowanie wzrostu i wyglądu Twoich paznokci może być kluczowym wskaźnikiem biologicznego starzenia się i poważnych problemów zdrowotnych. Więc jakie są oznaki, których nie powinieneś ignorować?
Wzrost paznokci: wskaźnik starzenia
Dr Sinclair podkreśla, że tempo wzrostu paznokci jest dobrym sposobem na zmierzenie regeneracji komórek . Badanie z 1979 r. wykazało, że wzrost paznokci spada o około 0,5% rocznie po 30. roku życia. Im wolniej rosną paznokcie, tym bardziej jest to prawdopodobne.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co Się Dzieje z Twoim Ciałem, Gdy Jesz Czosnek i Miód na Pusty Żołądek Przez 7 Dni?
Smoothie z Migdałami, Bananem, Awokado i Miodem – Idealny Początek Dnia
10-Minutowa Miękka Tarta Jogurtowa – Prosty i Pyszny Deser
Kopytka z Twarogiem – Przepis na Delikatne Kluski