Zrozumieć stłuszczenie wątroby: przyczyny, objawy i leczenie krok po kroku
🫀🍃 Twoja wątroba też potrzebuje troski!
Stłuszczenie wątroby to problem zdrowotny, który dotyka coraz więcej osób — nie tylko tych nadużywających alkoholu. W rzeczywistości nawet osoby szczupłe i prowadzące zdrowy tryb życia mogą je rozwinąć. Dobra wiadomość? W wielu przypadkach jest ono odwracalne, jeśli tylko wcześnie zareagujesz.
Poniżej znajdziesz prosty przewodnik — czym jest stłuszczenie wątroby, jak je rozpoznać i jak krok po kroku wspomóc zdrowie swojej wątroby.
📍 Czym jest stłuszczenie wątroby?
Stłuszczenie wątroby (fachowo: hepatoza tłuszczowa lub stłuszczenie hepatocytów) to stan, w którym w komórkach wątroby gromadzi się nadmiar tłuszczu.
Jeśli zawartość tłuszczu przekracza 5–10% masy wątroby, mówimy o stłuszczeniu.
👉 Wyróżniamy dwa główne typy:
Alkoholowe stłuszczenie wątroby — spowodowane nadmiernym spożyciem alkoholu
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby (NAFLD) — niezwiązane z alkoholem, często powiązane z:
✅ otyłością
✅ cukrzycą typu 2
✅ zaburzeniami lipidowymi
✅ nieprawidłową dietą
Yo Make również polubił
„Śledzie z suszonymi pomidorami: Wykwintne połączenie tradycji i nowoczesności”
Spryskaj Szyny Okienne, a Owady, Pluskwy i Muchy Znikną!
Tytuł: “Prosty i aromatyczny przepis na Krewetki Masala: Połączenie smaków Indii w Twojej kuchni”
Delikatne cytrynowo-ricottowe ciasto bez cukru – deser idealny dla diabetyków i nie tylko!