Oczywiście! Oto 8 najlepszych produktów o właściwościach antynowotworowych, które możesz włączyć do swojej codziennej diety. Badania potwierdzają, że te produkty zawierają związki bioaktywne i przeciwutleniacze, które pomagają zapobiegać rozwojowi raka:
1. Brokuły (i inne warzywa krzyżowe)
Zawiera sulforafan, związek hamujący wzrost komórek nowotworowych.
Zawiera również kalafior, jarmuż, brukselkę i kapustę.
2. Pomidory
Bogate w likopen, przeciwutleniacz, który wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem zachorowania na raka prostaty, płuc i żołądka.
3. Jagody (borówki, jeżyny, truskawki)
Zawiera dużo antocyjanów i przeciwutleniaczy, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
4. Czosnek
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Unikalny tytuł: „Jak soda oczyszczona czyści i nabłyszcza płytki w łazience – prosty trik bez chemii”
Obiad Leniwej Gospodyni – Prosty, Szybki i Pyszny!
Tytuł: “Cytrynowe słodycze – pyszne, orzeźwiające przysmaki, które pokochasz!”
Ciasto cytrynowo-maślane: Przepis na niezwykle delikatny i aromatyczny deser