Reklama
Reklama
Reklama

Krewetki pieczone z czosnkiem i cytryną – Szybka i zdrowa kolacja

Krewetki pieczone z czosnkiem i cytryną – Szybka i zdrowa kolacja
Wstęp:
Krewetki to idealny wybór na szybką, zdrową kolację. Są lekkie, pełne białka i bardzo łatwe w przygotowaniu. Wystarczy 15 minut w piekarniku, aby cieszyć się pysznym daniem, które zachwyci każdego. Z dodatkiem czosnku, cytryny i oliwy z oliwek, krewetki nabierają wyjątkowego smaku i aromatu.

Składniki:
500 g świeżych lub mrożonych krewetek (obrane, oczyszczone)
3 ząbki czosnku (drobno posiekane lub przeciśnięte przez praskę)
Sok i skórka z 1 cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka suszonego oregano (opcjonalnie)
Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie krewetek:
Jeśli używasz mrożonych krewetek, najpierw je rozmroź, a następnie osusz papierowym ręcznikiem. Jeśli są świeże, wystarczy je dokładnie umyć i osuszyć.

Przygotowanie marynaty:
W misce wymieszaj sok z cytryny, startą skórkę z cytryny, oliwę z oliwek, posiekany czosnek, oregano (jeśli używasz) oraz sól i pieprz do smaku. Dobrze wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.

Marynowanie krewetek:
Dodaj krewetki do marynaty i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie kawałki były pokryte mieszanką. Odstaw na 10 minut, aby krewetki wchłonęły aromaty.

Pieczenie:
Rozgrzej piekarnik do 200°C (grzanie góra-dół). Wyłóż blachę papierem do pieczenia i ułóż na niej krewetki w jednej warstwie. Wstaw do piekarnika na 10-12 minut (w zależności od wielkości krewetek), aż staną się różowe i soczyste.

Podanie:
Po wyjęciu z piekarnika, przełóż krewetki na talerz, posyp świeżą natką pietruszki i podawaj od razu. Doskonale komponują się z ryżem, makaronem lub świeżą sałatką.

Wskazówki podania i przechowywania:
Podanie:
Krewetki świetnie smakują same lub jako dodatek do makaronu, sałatki, a także w formie przystawki. Można je również podać z kawałkami bagietki, aby nasiąkły pysznym sosem czosnkowo-cytrynowym.

Przechowywanie:
Krewetki najlepiej jeść na świeżo. Jeśli masz resztki, przechowuj je w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku przez maksymalnie 1 dzień. Możesz je również podgrzać na patelni przez kilka minut.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak sprawić, by kaktus bożonarodzeniowy kwitł przez cały rok?

Jak sprawić, by kaktus bożonarodzeniowy kwitł przez cały rok? 🌵🎄✨ Kaktus bożonarodzeniowy (Schlumbergera), znany również jako grudnik, to jedna z ...

„Pieczona wołowina z ziemniakami i marchewką: Tradycyjny i aromatyczny obiad”

Tytuł: „Pieczona wołowina z ziemniakami i marchewką: Tradycyjny i aromatyczny obiad” Wprowadzenie: Pieczona wołowina z ziemniakami i marchewką to klasyczne ...

Title: Makowiec z Jabłkami (vel Japoniec) – Cudownie Aromatyczne i Wilgotne Ciasto

Title: Makowiec z Jabłkami (vel Japoniec) – Cudownie Aromatyczne i Wilgotne Ciasto Introduction: Makowiec z jabłkami, zwany również japoncem, to ...

Dostawcy Gazu Nie Chcą, Abyś Wiedział o Tym Genialnym Sposobie Oszczędzania – Mało Kto o Nim Wie!

Dostawcy Gazu Nie Chcą, Abyś Wiedział o Tym Genialnym Sposobie Oszczędzania – Mało Kto o Nim Wie! 🔥💰 Wprowadzenie Czy ...

Leave a Comment