Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska Sałatka Balela

Wegańska Sałatka Balela
Wprowadzenie:
Wegańska sałatka Balela to świeże, aromatyczne danie, które pochodzi z Bliskiego Wschodu. Zawiera kombinację zdrowych składników, takich jak ciecierzyca, pomidory, ogórki, cebula oraz zioła, a wszystko to jest dopełnione soczystym dressingiem cytrynowym. Ta sałatka jest idealna jako lekki posiłek na lunch, a także świetnie sprawdzi się jako dodatek do głównych dań. Bezglutenowa i pełna białka roślinnego, sałatka Balela to zdrowa alternatywa na każdą okazję.

Składniki:
Na sałatkę:

1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (można użyć z puszki)
1 średni ogórek, pokrojony w kostkę
1 duży pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 czerwonej cebuli, cienko pokrojonej
1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki posiekanej mięty
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka kuminu
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: 1/4 szklanki oliwek (zielonych lub czarnych), pokrojonych
Na dressing:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Placki Kapuściane – Chrupiąca Alternatywa dla Tradycyjnych Kotletów!

Te złociste placki z kapusty wyglądają niesamowicie apetycznie! Jeśli chcesz przepis na chrupiące placki kapuściane, oto prosta i pyszna wersja, ...

Obiad Leniwej Gospodyni – Prosty, Szybki i Pyszny!

🍗 Obiad Leniwej Gospodyni – Prosty, Szybki i Pyszny! 🍗 Jeśli chcesz przygotować smaczny, sycący obiad bez zbędnego wysiłku, to ...

Tytuł: Krewetki z brokułami i czarnym pieprzem – Szybkie danie pełne smaku

Tytuł: Krewetki z brokułami i czarnym pieprzem: Lekka i aromatyczna potrawa pełna smaku Wstęp: Krewetki z brokułami to połączenie delikatnych ...

Grecka Rozkosz na Talerzu – Klasyczna Sałatka, która Smakuje Lato!

Unikalny tytuł:Grecka Rozkosz na Talerzu – Klasyczna Sałatka, która Smakuje Lato! 🇬🇷 🥗 Wprowadzenie Sałatka grecka to prawdziwa ikona śródziemnomorskiej ...

Leave a Comment