Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Brownies ze Słodkich Ziemniaków

Wegańskie Brownies ze Słodkich Ziemniaków
Wprowadzenie:
Te wegańskie brownies to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodkich wypieków. Słodkie ziemniaki w połączeniu z kakao tworzą wyjątkowo wilgotne, czekoladowe ciasto, które zachwyca smakiem, a jednocześnie jest pełne wartości odżywczych. Idealne dla osób na diecie roślinnej, bezglutenowej lub tych, którzy szukają zdrowszych zamienników w klasycznych przepisach. Te brownies są nie tylko pyszne, ale również łatwe do przygotowania, a efekt końcowy będzie zachwycał każdego!

Składniki:
2 średnie słodkie ziemniaki (około 300 g)
1/2 szklanki mąki migdałowej (lub innej bezglutenowej mąki)
1/4 szklanki kakao w proszku (najlepiej niesłodzonego)
1/4 szklanki syropu klonowego (lub innego słodzika, np. daktylowego)
1/4 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
1/4 szklanki oleju kokosowego (lub innego tłuszczu roślinnego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
1/4 szklanki posiekanych orzechów (opcjonalnie, np. orzechy włoskie lub migdały)
Sposób przyrządzenia:
1. Przygotowanie słodkich ziemniaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: “Przepis na Dobre Serce: 5 Sygnałów, Których Nie Możesz Zignorować”

Tytuł: "Przepis na Dobre Serce: 5 Sygnałów, Których Nie Możesz Zignorować" Wprowadzenie Zamiast czekać, aż organizm wyda głośny alarm, warto ...

Tytuł: “Domowa czekolada – szybki i łatwy przepis, który pokochasz!”

Tytuł: "Domowa czekolada – szybki i łatwy przepis, który pokochasz!" Wprowadzenie Nie ma nic lepszego niż własnoręcznie przygotowana, aksamitna i ...

„Placek włoski (wersja fit): Lekki, zdrowy i pełen smaku”

Tytuł: „Placek włoski (wersja fit): Lekki, zdrowy i pełen smaku” Wprowadzenie: Placek włoski w wersji fit to zdrowsza alternatywa dla ...

Goździki i Liście Laurowe: Zaskakujące Korzyści Płynące z Potężnej Kombinacji

Goździki i Liście Laurowe: Zaskakujące Korzyści Płynące z Potężnej Kombinacji 🌿✨ Wprowadzenie: Goździki i liście laurowe to dwie popularne przyprawy, ...

Leave a Comment