Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na zdrowy deser bez cukru: Płatki owsiane z kakao i bananami

 

Przepis na zdrowy deser bez cukru: Płatki owsiane z kakao i bananami

Wprowadzenie
Szukasz deseru, który jest zdrowy, szybki w przygotowaniu i nie zawiera cukru? Mam dla Ciebie idealny przepis! Płatki owsiane, kakao i banany to świetne połączenie, które zaspokoi Twoje słodkie zachcianki bez dodatku cukru. Jest to także doskonała opcja na śniadanie lub przekąskę, która dostarczy Ci energii na cały dzień. Dzięki bananom naturalnie osłodzisz deser, a kakao doda mu intensywnego smaku.

Składniki:

SkładnikIlość
Płatki owsiane200 g
Banany2 duże
Kakao (ciemne, bez cukru)2 łyżki
Mleko roślinne (np. migdałowe, sojowe)100 ml
Orzechy (np. włoskie lub migdały)50 g
Cynamon (opcjonalnie)1/2 łyżeczki
Ekstrakt waniliowy (opcjonalnie)1/2 łyżeczki

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Koktajl ananasowo-mango

Koktajl Ananasowo-Mango – Tropikalna Orzeźwiająca Przekąska Pyszny, słodki i pełen witamin koktajl, który przeniesie Cię na tropikalne plaże! Połączenie ananasa ...

„Makaron z sosem grzybowym i klopsikami: Komfortowe danie pełne smaku”

Tytuł: „Makaron z sosem grzybowym i klopsikami: Komfortowe danie pełne smaku” Wprowadzenie: Makaron z sosem grzybowym i klopsikami to połączenie, ...

Kiełbasa Filipińska – Smak Azji w Twojej Kuchni

Kiełbasa Filipińska – Smak Azji w Twojej Kuchni Kiełbasa Filipińska, znana również jako longganisa, to popularny przysmak, który można znaleźć ...

“Szarlotka – Tradycyjny Polski Jabłecznik, Który Zachwyci Każdego”

Tytuł: "Szarlotka – Tradycyjny Polski Jabłecznik, Który Zachwyci Każdego" Wstęp: Szarlotka to jedno z najbardziej kochanych polskich ciast, które swoim ...

Leave a Comment