1️⃣ Pokrój filety dorsza na porcje i osusz ręcznikiem papierowym.
2️⃣ Posyp solą, pieprzem i papryką dla głębszego smaku.
3️⃣ Przygotuj trzy miseczki:
- 1. Mąka
- 2. Jajko rozmieszane z mlekiem/wodą gazowaną
- 3. Bułka tarta/panko
4️⃣ Obtocz filety w mące, następnie w jajku, a na końcu w bułce tartej.
5️⃣ Rozgrzej olej na średnim ogniu i smaż dorsza ok. 3-4 minuty z każdej strony, aż panierka będzie złocista i chrupiąca.
👉 Krok 2: Przygotowanie Krążków Cebulowych
1️⃣ Pokrój cebulę w krążki o grubości ok. 0,5 cm.
2️⃣ W misce wymieszaj mąkę, sól, pieprz i proszek do pieczenia.
3️⃣ Dodaj mleko lub wodę gazowaną, aby uzyskać gładkie ciasto.
4️⃣ Zanurzaj krążki cebuli w cieście, a następnie w bułce tartej.
5️⃣ Smaż na rozgrzanym oleju ok. 2 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
👉 Krok 3: Serwowanie
1️⃣ Ułóż chrupiącego dorsza na talerzu obok złocistych krążków cebulowych.
2️⃣ Podawaj z sosem czosnkowym, majonezowym lub klasycznym sosem tatarskim.
3️⃣ Dodaj kawałki cytryny i świeże zioła dla dodatkowego aromatu.
✅ Efekt: Idealnie chrupiący dorsz z lekką panierką i złociste, chrupiące krążki cebulowe – smak restauracyjny w Twojej kuchni!
3. Wskazówki i Warianty 🔥
✔ Jeszcze lżejsza wersja? – Możesz piec dorsza i krążki cebulowe w piekarniku w 200°C przez 15-20 minut.
✔ Bezglutenowa wersja? – Użyj mąki ryżowej i bułki tartej bezglutenowej.
✔ Chcesz więcej smaku? – Dodaj do panierki suszone zioła (np. oregano, tymianek) lub odrobinę parmezanu.
✔ Olej zbyt mocno się nagrzewa? – Jeśli dym się unosi, zmniejsz ogień – unikniesz gorzkiego smaku.
4. Podsumowanie
Chrupiący dorsz ze złocistymi krążkami cebulowymi to doskonałe danie na obiad lub kolację, które łączy delikatne mięso ryby z idealnie chrupiącą panierką. Krążki cebulowe dodają smaku i chrupkości, a całość można podawać z ulubionymi sosami!
💡 Czy wypróbowałeś już ten przepis? Jak Ci wyszło? Podziel się swoją opinią! 😊🐟✨
Yo Make również polubił
Naturalna Ochrona Domu: Roślina, Która Odstrasza Szkodniki i Tworzy Harmonijne Środowisko
Ile czasu zajmuje strawienie Twoich ulubionych potraw? Możesz być zaskoczony!
Title: Roladka Mięsna z Nadzieniem Szpinakowo-Grzybowym – Pyszna i Elegancka Kolacja
Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę! Niskokaloryczny przepis na lekkie danie!