Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący kalafior – lekka i pyszna przekąska!

1 średni kalafior (podzielony na różyczki) 🥦
½ szklanki mąki (pszennej, kukurydzianej lub migdałowej dla wersji bezglutenowej)
½ szklanki wody lub mleka roślinnego (np. migdałowego, sojowego)
1 łyżeczka czosnku granulowanego 🧄
½ łyżeczki soli i pieprzu
½ łyżeczki papryki słodkiej lub wędzonej 🌶
½ łyżeczki proszku do pieczenia (dla lepszej chrupkości)
½ szklanki bułki tartej lub panko (można zastąpić zmielonymi migdałami lub sezamem)

📌 Opcjonalnie:
1 łyżka oliwy z oliwek dla ekstra chrupkości 🫒
Szczypta chili, oregano lub kminu rzymskiego dla głębszego smaku


🔥 Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie ciasta na panierkę

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

„Wegański Makaron z Dynią Piżmową: Kremowy i Rozgrzewający Przepis”

Na sos: 1 średnia dynia piżmowa (ok. 1 kg) 2 ząbki czosnku 1 cebula (pokrojona w ćwiartki) 2 łyżki oliwy ...

„Chleb Ratz Fatz: Szybki Domowy Wypiek bez Czasu Wyrastania”

350 g mąki pszennej (typ 450 lub 550) 120 g mąki orkiszowej 1 saszetka suchych drożdży (7 g) lub 20 ...

„Sernik jagodowy bez pieczenia: Lekki i owocowy deser na każdą okazję”

Na spód: 200 g herbatników maślanych lub kakaowych 100 g masła (roztopionego) Na masę serową: 500 g serka twarogowego (zmielonego ...

Sok życia – najprostszy przepis na surowy sok z buraka i jabłka

2 średnie surowe buraki (obrane) 2 duże jabłka (najlepiej słodko-kwaśne, np. ligol, szara reneta) Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie – ...

Leave a Comment