Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto nadziewane szpinakiem – pyszne, chrupiące i aromatyczne!

  1. W misce wymieszaj mąkę, sól i masło, rozcierając składniki palcami, aż powstaną okruchy.
  2. Dodaj jajko i wodę, wyrób gładkie ciasto.
  3. Uformuj kulę, owiń folią i włóż do lodówki na 30 minut.

💡 Jeśli używasz ciasta francuskiego, pomiń ten krok!


2️⃣ Przygotowanie nadzienia

  1. Na patelni podsmaż cebulę i czosnek na oliwie do zeszklenia.
  2. Dodaj szpinak, dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
  3. Po ostudzeniu wymieszaj ze startym serem i jajkami.

3️⃣ Formowanie i pieczenie

  1. Rozwałkuj ciasto i wyłóż nim natłuszczoną formę do tarty lub tortownicę.
  2. Nałóż nadzienie szpinakowe i wyrównaj.
  3. Piecz w 180°C przez 35–40 minut, aż wierzch się zarumieni.

4️⃣ Podanie

  • Serwuj na ciepło lub zimno, najlepiej z sosem jogurtowym lub czosnkowym.
  • Możesz dodać świeże zioła, np. natkę pietruszki lub bazylię.

🔥 Warianty przepisu:

🔹 Bezglutenowe – użyj mąki migdałowej lub bezglutenowej mieszanki.
🔹 Wegetariańskie z jajkiem sadzonym – po upieczeniu dodaj jajko na wierzch i zapiecz dodatkowe 5 minut.
🔹 Wegańskie – zastąp ser tofu i użyj siemienia lnianego zamiast jajek.


📌 Podsumowanie

🥧 Ciasto nadziewane szpinakiem to aromatyczna i sycąca propozycja dla fanów wytrawnych wypieków!
Chrupiące ciasto i kremowe nadzienie
Zdrowe, bogate w żelazo i białko
Idealne na kolację, lunch lub imprezę

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Domowe Ciasto Idealne: Przepis na Słodką Rozkosz”

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wyłóż tortownicę papierem do pieczenia lub natłuść ją olejem. W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, proszek ...

Zapiekanka z brokułów i kalafiora – najpyszniejszy przepis!

1️⃣ Ugotuj brokuły i kalafior w osolonej wodzie przez 3–5 minut, aż będą lekko miękkie. 2️⃣ Odcedź i przełóż do ...

Tytuł: “Napój z kawy Nescafé, winogron i miodu – najprostszy przepis na pyszny energetyczny eliksir”

Do kubka wsyp 1 łyżeczkę kawy Nescafé. Zalej gorącą wodą (ok. 90°C) i dokładnie wymieszaj, aż kawa się rozpuści. Dodanie ...

Tytuł: Marynowane Filety Rybne z Ziołami i Chili: Aromatyczna Uczta dla Smakoszy

Wersja wegetariańska: Zamiast ryb możesz użyć tofu, które również doskonale wchłania smaki marynaty. Podobnie jak ryby, tofu należy zamarynować przed ...

Leave a Comment