- W misce wymieszaj mąkę, sól i masło, rozcierając składniki palcami, aż powstaną okruchy.
- Dodaj jajko i wodę, wyrób gładkie ciasto.
- Uformuj kulę, owiń folią i włóż do lodówki na 30 minut.
💡 Jeśli używasz ciasta francuskiego, pomiń ten krok!
2️⃣ Przygotowanie nadzienia
- Na patelni podsmaż cebulę i czosnek na oliwie do zeszklenia.
- Dodaj szpinak, dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
- Po ostudzeniu wymieszaj ze startym serem i jajkami.
3️⃣ Formowanie i pieczenie
- Rozwałkuj ciasto i wyłóż nim natłuszczoną formę do tarty lub tortownicę.
- Nałóż nadzienie szpinakowe i wyrównaj.
- Piecz w 180°C przez 35–40 minut, aż wierzch się zarumieni.
4️⃣ Podanie
- Serwuj na ciepło lub zimno, najlepiej z sosem jogurtowym lub czosnkowym.
- Możesz dodać świeże zioła, np. natkę pietruszki lub bazylię.
🔥 Warianty przepisu:
🔹 Bezglutenowe – użyj mąki migdałowej lub bezglutenowej mieszanki.
🔹 Wegetariańskie z jajkiem sadzonym – po upieczeniu dodaj jajko na wierzch i zapiecz dodatkowe 5 minut.
🔹 Wegańskie – zastąp ser tofu i użyj siemienia lnianego zamiast jajek.
📌 Podsumowanie
🥧 Ciasto nadziewane szpinakiem to aromatyczna i sycąca propozycja dla fanów wytrawnych wypieków!
✔ Chrupiące ciasto i kremowe nadzienie
✔ Zdrowe, bogate w żelazo i białko
✔ Idealne na kolację, lunch lub imprezę
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Domowe Ciasto Idealne: Przepis na Słodką Rozkosz”
Zapiekanka z brokułów i kalafiora – najpyszniejszy przepis!
Tytuł: “Napój z kawy Nescafé, winogron i miodu – najprostszy przepis na pyszny energetyczny eliksir”
Tytuł: Marynowane Filety Rybne z Ziołami i Chili: Aromatyczna Uczta dla Smakoszy