Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto nadziewane szpinakiem – pyszne, chrupiące i aromatyczne!

  1. W misce wymieszaj mąkę, sól i masło, rozcierając składniki palcami, aż powstaną okruchy.
  2. Dodaj jajko i wodę, wyrób gładkie ciasto.
  3. Uformuj kulę, owiń folią i włóż do lodówki na 30 minut.

💡 Jeśli używasz ciasta francuskiego, pomiń ten krok!


2️⃣ Przygotowanie nadzienia

  1. Na patelni podsmaż cebulę i czosnek na oliwie do zeszklenia.
  2. Dodaj szpinak, dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
  3. Po ostudzeniu wymieszaj ze startym serem i jajkami.

3️⃣ Formowanie i pieczenie

  1. Rozwałkuj ciasto i wyłóż nim natłuszczoną formę do tarty lub tortownicę.
  2. Nałóż nadzienie szpinakowe i wyrównaj.
  3. Piecz w 180°C przez 35–40 minut, aż wierzch się zarumieni.

4️⃣ Podanie

  • Serwuj na ciepło lub zimno, najlepiej z sosem jogurtowym lub czosnkowym.
  • Możesz dodać świeże zioła, np. natkę pietruszki lub bazylię.

🔥 Warianty przepisu:

🔹 Bezglutenowe – użyj mąki migdałowej lub bezglutenowej mieszanki.
🔹 Wegetariańskie z jajkiem sadzonym – po upieczeniu dodaj jajko na wierzch i zapiecz dodatkowe 5 minut.
🔹 Wegańskie – zastąp ser tofu i użyj siemienia lnianego zamiast jajek.


📌 Podsumowanie

🥧 Ciasto nadziewane szpinakiem to aromatyczna i sycąca propozycja dla fanów wytrawnych wypieków!
Chrupiące ciasto i kremowe nadzienie
Zdrowe, bogate w żelazo i białko
Idealne na kolację, lunch lub imprezę

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Naturalny Reset dla Uszu: 2 Krople, które Mogą Odświeżyć Twój Słuch”

Podgrzej oliwę do temperatury ciała (około 36–37°C). Nie przegrzewaj! Jeśli dodajesz czosnek – rozgnieć ząbek i zostaw w oliwie na ...

Tytuł: Słodkie ciasto chlebowe – miękkie, wilgotne i pachnące wanilią

2 szklanki mąki pszennej 2 jajka 1/2 szklanki cukru 1/3 szklanki oleju roślinnego lub rozpuszczonego masła 3/4 szklanki mleka lub ...

Tytuł: “10-Minute Bread – Prosty sposób na pyszny domowy chleb”

Dodaj do ciasta 1 łyżeczkę suszonych ziół (np. oregano, tymianek, rozmaryn) dla aromatycznego smaku. Chleb pełnoziarnisty: Zastąp połowę mąki pszennej ...

Zaskakujące Korzyści z Mieszania Coca-Coli ze Skorupkami Jaj!

Skorupki jaj są bogate w wapń, który wspomaga wzrost roślin, a Coca-Cola dostarcza mikroelementów i pomaga w zakwaszaniu gleby. 💡 ...

Leave a Comment