Rozgnieciona ciecierzyca
Jajko
Bułka tarta lub mąka
Przyprawy (np. kumin, kolendra)
Przygotowanie:
Wymieszaj składniki, uformuj kotlety i piecz w piekarniku w temperaturze 200°C przez 20 minut.
Podsumowanie:
Ciecierzyca i jajka to idealna kombinacja dla osób, które szukają zdrowych, sycących i bogatych w białko posiłków. Te składniki można łatwo dopasować do różnych stylów kulinarnych, tworząc zarówno szybkie dania, jak i bardziej wyrafinowane potrawy. Wypróbuj jeden z powyższych przepisów i przekonaj się, jak smaczna może być bezmięsna alternatywa! 🥚🌱😊
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ukryta moc korzeni mniszka lekarskiego – naturalny eliksir zdrowia, o którym mało kto wie
„Czekoladowy croissant z pistacjami i polewą z gorzkiej czekolady: Maślana rozkosz z nutą chrupiących pistacji”
Czosnek, miód, cytryna – szybki 10-minutowy eliksir dla zdrowia!
Pożegnaj się z żółtymi plamami w wannie dzięki prostemu, naturalnemu sposobowi!