Reklama
Reklama
Reklama

Czy wiesz, że kształt twoich nóg może wiele o tobie powiedzieć?

Co obserwujemy: Nogi są ustawione naturalnie, od bioder do kostek. Brak zauważalnej przestrzeni między kolanami i udami.

Co to oznacza:

Dobre ustawienie szkieletu
Harmonijne rozłożenie ciężaru ciała
Niewielkie, nadmierne obciążenie bioder i kolan
Werdykt? Ten typ morfologii wiąże się z ogólną równowagą, która ułatwia chodzenie, bieganie i długotrwałe stanie. Nie ma tu nic do poprawienia, ale ważne jest utrzymanie tej harmonii poprzez noszenie dobrej jakości obuwia i regularne rozciąganie.
Typ 2: Nogi wygięte (lub „wspornikowe”)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kapusta z Jajkami – Prosty, Rodzinny Przepis, Który Zaskakuje Smakiem!

1 mała główka kapusty (lub połowa dużej, ok. 600–700 g) 3 jajka 1 średnia cebula 2 łyżki masła lub oleju ...

Unikalny tytuł: „Czosnek – zdrowy, ale nie dla każdego: 4 grupy osób, które powinny go unikać”

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz problemy żołądkowe lub przyjmujesz leki. Obserwuj reakcje organizmu po spożyciu czosnku – bóle brzucha, ...

Tytuł: “Nie Wyrzucaj Tej Części Czosnku: Sekret, Którego Nikt Ci Nigdy Nie Wyjawi”

Pęd czosnku ma delikatniejsze właściwości niż ząbki, ale wciąż wspomaga układ trawienny, poprawiając metabolizm i pomagając w detoksykacji organizmu. Może ...

“Czysta Maszynka do Lodów – Jak Łatwo Utrzymać Ją w Idealnym Stanie”

Ciepła woda Delikatny płyn do naczyń (bez agresywnych chemikaliów) Miękka gąbka lub ściereczka z mikrofibry Szczoteczka do zębów lub mała ...

Leave a Comment