Co obserwujemy: Nogi są ustawione naturalnie, od bioder do kostek. Brak zauważalnej przestrzeni między kolanami i udami.
Co to oznacza:
Dobre ustawienie szkieletu
Harmonijne rozłożenie ciężaru ciała
Niewielkie, nadmierne obciążenie bioder i kolan
Werdykt? Ten typ morfologii wiąże się z ogólną równowagą, która ułatwia chodzenie, bieganie i długotrwałe stanie. Nie ma tu nic do poprawienia, ale ważne jest utrzymanie tej harmonii poprzez noszenie dobrej jakości obuwia i regularne rozciąganie.
Typ 2: Nogi wygięte (lub „wspornikowe”)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kapusta z Jajkami – Prosty, Rodzinny Przepis, Który Zaskakuje Smakiem!
Unikalny tytuł: „Czosnek – zdrowy, ale nie dla każdego: 4 grupy osób, które powinny go unikać”
Tytuł: “Nie Wyrzucaj Tej Części Czosnku: Sekret, Którego Nikt Ci Nigdy Nie Wyjawi”
“Czysta Maszynka do Lodów – Jak Łatwo Utrzymać Ją w Idealnym Stanie”