Inulinę: Naturalny prebiotyk, który wspiera zdrowie jelit, stymuluje rozwój dobrych bakterii i poprawia trawienie.
Minerały: Zawierają potas, magnez, cynk, żelazo i wapń, które wspierają zdrowie kości, mięśni i układu nerwowego.
Witaminy: Zwłaszcza witaminę A i witaminy z grupy B, które są niezbędne dla funkcji metabolicznych.
2. Wspieranie zdrowia wątroby
Korzenie mniszka lekarskiego są znane z właściwości detoksykacyjnych. Pomagają w usuwaniu toksyn z organizmu, wspierając pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego.
Zwiększają produkcję żółci, co ułatwia trawienie tłuszczów i poprawia funkcje metaboliczne.
3. Wspomaganie układu trawiennego
Poprawa trawienia: Dzięki inulinie korzenie mniszka lekarskiego wspomagają zdrowie jelit i zapobiegają zaparciom.
Łagodzenie dolegliwości: Działają kojąco na błonę śluzową żołądka, co pomaga w leczeniu wrzodów i stanów zapalnych.
4. Regulacja poziomu cukru we krwi
Inulina zawarta w korzeniach mniszka wspiera regulację poziomu glukozy we krwi. Jest szczególnie korzystna dla osób z insulinoopornością lub cukrzycą typu 2, ponieważ pomaga zmniejszać skoki poziomu cukru.
5. Naturalne działanie moczopędne
Korzenie mniszka działają moczopędnie, pomagając w:
Yo Make również polubił
Tytuł: Kremowa sałatka z ogórków i krewetek – Lekka i orzeźwiająca na każdą okazję
Ponadczasowy Placek Brzoskwiniowy Babci – Smak Dzieciństwa
Panierowany Kalafior Prosto z Piekarnika – Chrupiący, Zdrowy i Obłędnie Pyszny!
Deser Bez Cukru dla Wegan i Nie Tylko – Czekoladowy Mus z Awokado i Bananem