Inulina: Naturalny prebiotyk wspierający zdrową florę jelitową.
Taraksacyna: Substancja goryczkowa, która pobudza trawienie i wspiera pracę wątroby.
Flawonoidy: Działają jako silne antyoksydanty, chroniąc organizm przed stresem oksydacyjnym.
Minerały: Wapń, żelazo, magnez i potas wspomagają funkcje metaboliczne i zdrowie kości.
Witaminy: Witamina A, C i K.
2. Detoksykacja organizmu
Korzenie mniszka są znane z właściwości oczyszczających:
Wspomaganie pracy wątroby: Stymulują produkcję żółci, co ułatwia trawienie tłuszczów i detoksykację organizmu.
Wspieranie nerek: Działają moczopędnie, pomagając usunąć nadmiar toksyn i soli z organizmu.
Redukcja zatrzymywania wody: Pomaga przy obrzękach i problemach z układem moczowym.
3. Wspomaganie układu trawiennego
Lepsze trawienie: Dzięki zawartości związków goryczkowych korzenie mniszka pobudzają wydzielanie enzymów trawiennych i żółci.
Regulacja cukru we krwi: Inulina pomaga stabilizować poziom glukozy, co jest korzystne dla osób z insulinoopornością lub cukrzycą.
4. Działanie przeciwnowotworowe
Badania wskazują, że ekstrakt z korzeni mniszka może:
Yo Make również polubił
Jak Skutecznie Wyczyścić Okap Kuchenny Pełen Tłuszczu?
Wegańskie Klopsiki z Soczewicy
„Sernik Baklawa Miodowo-Pistacjalny: dekadencka harmonia smaków Wschodu i Zachodu”
Tytuł: Bułki Jabłkowe, Które Piekę 3 Raz w Tygodniu – Słodkie, Miękkie i Pełne Smaku!