Reklama
Reklama
Reklama

Domowa zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami – komfort na talerzu!

  • 500 g filetu z kurczaka lub udźca bez kości

  • 700 g ziemniaków

  • 1 duża cebula

  • 2 ząbki czosnku

  • 200 ml śmietanki 18% lub jogurtu naturalnego

  • 100 g startego sera żółtego

  • 1 łyżeczka papryki słodkiej

  • 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich

  • Sól i pieprz do smaku

  • 1 łyżka oliwy lub masła do natłuszczenia formy


Sposób przygotowania:

  1. Nagrzej piekarnik do 180°C (góra–dół).

  2. Kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą, pieprzem, papryką i ziołami.

  3. Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie plasterki (ok. 2–3 mm).

  4. Cebulę pokrój w piórka, czosnek drobno posiekaj.

  5. W naczyniu żaroodpornym ułóż warstwami: ziemniaki → cebula z czosnkiem → kurczak → reszta ziemniaków.

  6. Wymieszaj śmietankę z odrobiną soli i pieprzu, polej zapiekankę.

  7. Przykryj folią aluminiową i piecz przez 40 minut.

  8. Zdejmij folię, posyp startym serem i piecz jeszcze 15–20 minut, aż wierzch się przyrumieni.

  9. Odstaw na 5–10 minut przed podaniem, by całość się „ustabilizowała”.


Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Podawaj z lekką sałatką z rukolą, ogórkiem i pomidorkami cherry.

  • Przechowuj w lodówce do 3 dni – najlepiej odgrzewać w piekarniku lub na patelni pod przykryciem.

  • Można zamrozić – porcje przechowywane do 1 miesiąca po rozmrożeniu nadal smakują znakomicie.


Warianty (czyli jak zmodyfikować przepis):

  • Z warzywami: dodaj cukinię, brokuły lub paprykę dla koloru i witamin.

  • Z innym mięsem: zamiast kurczaka użyj indyka lub wędzonego boczku.

  • Z sosem pomidorowym: zamień śmietankę na passatę z dodatkiem przypraw i czosnku.

  • W wersji bez nabiału: zamiast śmietany – mleko kokosowe, a ser pomiń lub użyj wegańskiego odpowiednika.


FAQ:

Pytanie: Czy ziemniaki trzeba wcześniej podgotować?
Odpowiedź: Nie, jeśli pokroisz je cienko – zmiękną w piekarniku. Grubsze warto lekko obgotować.

Pytanie: Czy zapiekankę można zrobić wcześniej?
Odpowiedź: Tak – możesz ją złożyć wieczorem, przechować w lodówce i upiec następnego dnia.

Pytanie: Jaki ser najlepiej się sprawdzi?
Odpowiedź: Ser żółty typu gouda, cheddar lub mozzarella – dobrze się topią i tworzą apetyczną skórkę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Usunąć Śluz z Płuc i Gardła – Naturalne Sposoby na Oczyszczenie Dróg Oddechowych!

📌 Jak przygotować?✔ 1 łyżka startego imbiru✔ 2 łyżki miodu 🍯✔ Sok z ½ cytryny 🍋✔ 1 szklanka ciepłej wody ...

Wegańska Meksykańska Lasagne – Aromatyczne i Pyszne Danie

Składnik Ilość Tortille pszenne lub kukurydziane 6–8 sztuk Fasola czerwona (z puszki) 1 szklanka Kukurydza (z puszki) 1 szklanka Pomidory ...

Wegańskie Lody Truskawkowo-Bananowe – Zdrowa i Pyszna Alternatywa

2 dojrzałe banany (zamrożone w plasterkach) 1,5 szklanki mrożonych truskawek 1/4 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego lub owsianego) Opcjonalnie: ...

Miodownik z Kaszą Manną – Delikatne i Kremowe Ciasto Bez Pieczenia!

🥛 750 ml mleka 🌾 5 łyżek kaszy manny 🍬 3 łyżki cukru 🧈 100 g masła 🌿 1 łyżeczka ...

Leave a Comment