Domowe Fit Batony – Zdrowa i Sycąca Przekąska

W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, posiekane orzechy, nasiona, suszone owoce i czekoladę (jeśli używasz).
W rondelku na małym ogniu podgrzej masło orzechowe z miodem lub syropem klonowym, aż będą płynne i dobrze połączone.
2. Łączenie składników:
Wlej mieszankę masła orzechowego i miodu do suchych składników. Mieszaj drewnianą łyżką lub rękami, aż wszystkie składniki się połączą i utworzą lepką masę.
3. Formowanie batonów:
Wyłóż formę (ok. 20×20 cm) papierem do pieczenia i przełóż masę, dokładnie dociskając ją do dna, aby była zwarta i równomierna.
Wstaw formę do lodówki na 1–2 godziny, aż masa stwardnieje.
4. Krojenie:
Po schłodzeniu wyjmij masę z formy i pokrój na prostokątne batony lub kwadraty.
Podanie: