250 g twarogu półtłustego lub chudego (dobrze odciśniętego)
1 jajko
3 łyżki kaszy manny (plus trochę do podsypania)
szczypta soli
opcjonalnie: odrobina cukru waniliowego lub cynamonu – dla wersji na słodko
👩🍳 Sposób przygotowania:
Mieszanie składników:
W misce rozgnieć twaróg widelcem. Dodaj jajko, kaszę manną i sól. Całość dokładnie wymieszaj – nie musisz ugniatać ani wyrabiać. Masa powinna być dość zwarta, ale lekka.Formowanie:
Zwilżonymi dłońmi (lub przy pomocy dwóch łyżek) formuj niewielkie kulki lub wrzecionka. Możesz też użyć łyżki i kłaść porcje bezpośrednio do wrzątku.Gotowanie:
Zagotuj wodę z odrobiną soli. Wkładaj pierogi partiami i gotuj 2–3 minuty od momentu wypłynięcia na powierzchnię.
🍽️ Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Na ciepło: Najlepsze tuż po ugotowaniu – z masłem i bułką tartą, jogurtem naturalnym, miodem lub owocami.
Na zimno: Sprawdzą się także jako lunch na wynos – dobrze smakują nawet na zimno!
Przechowywanie: Gotowe pierogi można przechowywać w lodówce do 2 dni i podgrzać na parze lub w mikrofalówce.
Zamrażanie: Surowe kulki z masy nadają się do zamrożenia. Zamroź osobno na tackach, a potem przełóż do woreczków.
🔄 Warianty:
Wersja słodka: Dodaj do masy odrobinę cukru i podaj z owocowym musem.
Z dodatkami: Do ciasta możesz dorzucić drobno posiekane zioła (np. szczypiorek lub koperek) dla wytrawnej wersji.
Bez jajka: Zastąp jajko 1 łyżką zmielonego siemienia lnianego z 3 łyżkami wody – idealne dla wegetarian.
Z serem żółtym: Dodaj starty parmezan lub ser feta – idealne na słono z czosnkowym sosem.
❓ FAQ – Najczęściej Zadawane Pytania:
1. Czy mogę użyć mąki zamiast kaszy manny?
Tak, ale wtedy danie straci lekkość i stanie się bardziej tradycyjne. Kasza manna daje delikatną, puszystą strukturę.
2. Czy masa musi stać przed gotowaniem?
Można – 10 minut odpoczynku sprawi, że kasza lekko napęcznieje i pierogi będą jeszcze bardziej zwarte.
3. Czy można je usmażyć po ugotowaniu?
Tak! Podsmażenie na złoto to świetny sposób na „drugie życie” dla pozostałych pierogów.
4. Czy mogę użyć serka z wiaderka?
Można, ale trzeba dobrze odsączyć i unikać serków z dodatkami – najlepiej naturalny, gęsty.
Yo Make również polubił
„Shot Energetyczny z Imbirem i Pomarańczą – Naturalna Energia w Jednym Łyku”
Tytuł: “Indyjski sekret na szybki porost włosów i leczenie łysienia – krok po kroku”
Sekretny Przepis na Krem Cukierniczy – Jedwabisty i Niezawodny
Jeśli Przed Położeniem Się Spać Naciśniesz Ten Punkt na Stopie, Oto Co Zrobi To z Twoim Ciałem!