Fit Placuszki Owsiane z Jabłkiem i Marchewką – Bez Cukru i Mąki!

👉 W misce wymieszaj starte jabłko i marchewkę.
👉 Dodaj płatki owsiane, jajko, cynamon i proszek do pieczenia.
👉 Wlej mleko i dokładnie wymieszaj – ciasto powinno być gęste.

📌 Trik: Jeśli używasz całych płatków owsianych, odstaw ciasto na 10 minut, aby napęczniały.

2. Smażenie placuszków

👉 Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju na średnim ogniu.
👉 Nakładaj po łyżce ciasta, formując małe placuszki.
👉 Smaż ok. 2-3 minuty z każdej strony, aż będą złociste.

📌 Trik: Jeśli chcesz uniknąć smażenia, możesz upiec je w piekarniku w 180°C przez 15 minut!

🥄 Jak Podawać?

✅ Z jogurtem naturalnym i cynamonem 🥛
✅ Z owocami i orzechami 🍓🥜
✅ Z masłem orzechowym 🥜
✅ Z musem jabłkowym zamiast dżemu 🍏

📌 Efekt? Zdrowe, pożywne i słodkie placuszki – bez grama cukru!

📌 Wskazówki i Warianty:

✅ Chcesz bardziej chrupiące? Upiecz je zamiast smażenia.
✅ Bez nabiału? Użyj mleka roślinnego lub wody.
✅ Chcesz bardziej wilgotne placuszki? Dodaj więcej jabłka!

❓ FAQ – Najczęściej Zadawane Pytania:

1. Czy można przechowywać placuszki?
🔹 Tak! W lodówce do 2 dni, a w zamrażarce do miesiąca.

2. Czy można dodać inne owoce?
🔹 Tak! Świetnie sprawdzi się banan, gruszka lub dynia.

3. Jak sprawić, by były bardziej chrupiące?
🔹 Piec w piekarniku lub dodać więcej płatków owsianych.

🔥 Podsumowanie – Dlaczego Warto Spróbować?

✔ Bez cukru, bez mąki, pełne zdrowych składników
✔ Naturalnie słodkie, wilgotne i aromatyczne
✔ Łatwe i szybkie do przygotowania
✔ Idealne na śniadanie lub zdrową przekąskę