Gotowy na nowy tydzień? Zacznij go z zieloną mocą!

• 1 garść jarmużu (najlepiej bez twardych łodyg)

• 1/2 ogórka

• 1 łodyga selera naciowego

• 1 zielone jabłko

• 1 plasterek świeżego imbiru (ok. 1 cm)

• sok z 1/2 cytryny

• 1 szklanka zimnej wody lub wody kokosowej

🧃 Sposób przygotowania:

1. Wszystkie składniki dokładnie umyj.

2. Pokrój ogórka, seler i jabłko na mniejsze kawałki.

3. Wrzuć wszystko do blendera (lub sokowirówki).

4. Dodaj wodę i sok z cytryny.

5. Blenduj do uzyskania gładkiego koktajlu.

6. Podawaj od razu – najlepiej na czczo lub jako lekki „power shot” rano.

💪 Dlaczego to działa?

• Jarmuż – bogaty w żelazo, wapń i chlorofil – oczyszcza krew i wspomaga wątrobę.

• Ogórek i seler – nawadniają, odkwaszają organizm i wspierają nerki.

• Zielone jabłko – dodaje naturalnej słodyczy i błonnika.

• Imbir – działa przeciwzapalnie i pobudza metabolizm.

• Cytryna – wspomaga detoks i trawienie, dodając świeżości każdemu łykowi.

✨ Efekt?

Już po pierwszym tygodniu zauważysz:
– więcej energii,
– lżejszy brzuch,
– lepsze samopoczucie,
– i może nawet jaśniejszą cerę.

To naprawdę działa – naturalnie i od środka!

🙏 Dziękuję, że jesteś!

Jeśli ten przepis przypadł Ci do gustu, daj mi znać w komentarzu, oznacz mnie na Instagramie lub udostępnij ten post. Dzięki Tobie mogę dalej tworzyć – i robię to z serca 💚

Z zdrowiem i wdzięcznością,
[Twoje imię lub nazwa profilu] 🌱😊

💌 Chcesz więcej naturalnych przepisów na zdrowe napoje, koktajle i dania? Zapisz się do mojego newslettera lub zaobserwuj profil, by być zawsze na bieżąco!