Reklama
Reklama
Reklama

Greckie Miski z Kurczakiem – Pełne Smaku i Świeżości!

✔ Wymieszaj oliwę, sok z cytryny i przyprawy.
✔ Dodaj kurczaka, wymieszaj i odstaw na 15-30 minut (lub na całą noc dla intensywniejszego smaku).

2️⃣ Przygotowanie sosu tzatziki:

✔ Połącz jogurt, ogórek, czosnek, sok z cytryny, oliwę, sól i pieprz.
✔ Wymieszaj i odstaw do lodówki na 10 minut.

3️⃣ Smażenie kurczaka:

✔ Rozgrzej patelnię lub grill, dodaj kurczaka i smaż po 4-5 minut z każdej strony, aż będzie złocisty i soczysty.

4️⃣ Składanie miski:

✔ Do miski dodaj ugotowaną kaszę bulgur/ryż/komosę.
✔ Ułóż warzywa, oliwki, ser feta i usmażonego kurczaka.
✔ Polej tzatziki i skrop oliwą z oliwek.

Efekt? Świeża, lekka i aromatyczna miska w greckim stylu, pełna białka i witamin!


🔥 Wskazówki i Warianty:

Chcesz wersję wegetariańską? Zamień kurczaka na pieczone tofu lub ciecierzycę.
Chcesz więcej chrupkości? Dodaj prażone orzechy włoskie lub migdały.
Lubisz pikantne smaki? Posyp całość płatkami chili lub dodaj sos harissa.

💡 Czy próbowałeś już greckiej miski? Jakie dodatki lubisz najbardziej? Podziel się swoją wersją! 😊🥗🇬🇷

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wsyp sól do toalety. Oto dlaczego. To jest coś, czego hydraulicy nigdy ci nie powiedzą

Sól, a konkretnie chlorek sodu, ma właściwości ścierające, odkażające i osuszające. W połączeniu z gorącą wodą lub octem działa jak ...

Niezwykłe Triki z Mikrofali, które Odmienią Twoje Życie!

Wlej mleko do słoika, zakręć i energicznie potrząśnij przez 30 sekund. Otwórz słoik i podgrzewaj mleko w mikrofali przez 30 ...

19 Roślin Doniczkowych, Które Można Uprawiać w Wodzie – Bez Ziemi!

✔ Świeże liście bazylii prosto z kuchennego parapetu!✔ Regularne przycinanie pobudza wzrost nowych listków. 🌱 10. Rozmaryn (Rosmarinus officinalis) ✔ ...

Dowód na To, Że Na Świecie Są Prawdziwe Anioły

🔹 Niektórzy ludzie opowiadają o niewyjaśnionych zdarzeniach, w których czuli, że ktoś ich uratował.🔹 Historie o osobach, które uniknęły tragedii, ...

Leave a Comment