Reklama
Reklama
Reklama

Grillowana Ryba z Chrupiącymi Frytkami – Przepis na Pyszne Połączenie

Grillowana Ryba z Chrupiącymi Frytkami – Przepis na Pyszne Połączenie
Grillowana ryba podana z chrupiącymi frytkami to klasyka, która nigdy się nie nudzi. Dzięki grillowaniu, ryba zachowuje soczystość, a jej smak zyskuje głębię, natomiast frytki stanowią idealne uzupełnienie – chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku. To danie jest łatwe do przygotowania, zdrowe, a zarazem pełne smaku.

Składniki:
Na grillowaną rybę:
2 filety z ulubionej ryby (np. dorsz, łosoś, pstrąg)
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 cytryny
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżeczka świeżego koperku (lub suszonego)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka papryki słodkiej (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki chili (opcjonalnie, dla pikantności)
Na frytki:
4-5 średnich ziemniaków
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól do smaku
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
1/2 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
Świeżo mielony czarny pieprz
Instrukcje:
1. Przygotowanie ryby:
Marynowanie: W misce wymieszaj oliwę, sok z cytryny, czosnek, koperek, paprykę, chili oraz sól i pieprz. Zanurz filety ryby w marynacie i pozostaw na 15-30 minut w lodówce, aby ryba wchłonęła smaki.
2. Przygotowanie frytek:
Obranie i pokrojenie ziemniaków: Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie paski. Im cieńsze będą, tym bardziej chrupiące frytki uzyskasz.
Przygotowanie frytek: W misce wymieszaj pokrojone ziemniaki z oliwą, solą, papryką, czosnkiem w proszku i pieprzem. Upewnij się, że frytki są równomiernie pokryte przyprawami i oliwą.
Pieczenie: Wstaw frytki na blaszkę do piekarnika wyłożoną papierem do pieczenia. Piecz w nagrzanym piekarniku do 220°C (425°F) przez około 25-30 minut, aż staną się złociste i chrupiące, przewracając je w połowie pieczenia.
3. Grillowanie ryby:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Plamy po Kawie na Ubraniach – Szybki i Skuteczny Sposób na Usunięcie w Kilka Minut

Plamy po Kawie na Ubraniach – Szybki i Skuteczny Sposób na Usunięcie w Kilka Minut ☕👕 Wprowadzenie: Plama po kawie ...

Herbata na wieczną młodość – regeneruje i odżywia komórki od stóp do głów!

Herbata na wieczną młodość – regeneruje i odżywia komórki od stóp do głów! ☕🌿✨ Czy istnieje napój, który może opóźnić ...

Euphorbia Hirta: Cudowne Zioło o Niezliczonych Korzyściach

Euphorbia Hirta: Cudowne Zioło o Niezliczonych Korzyściach 🌿✨ Euphorbia Hirta, znana również jako "mlecz zwyczajny" lub "Asthma Weed," jest rośliną ...

Pyszny Polski Miodownik – Tradycyjny Przepis na Warstwowe Ciasto z Miodem

: 🍯 Pyszny Polski Miodownik – Tradycyjny Przepis na Warstwowe Ciasto z Miodem 🍯 Miodownik to jedno z tych ciast, ...

Leave a Comment