- Skąd wziąć liście guawy? Możesz je zdobyć w sklepach z żywnością azjatycką, na rynkach ziołowych lub uprawiać drzewko guawy w domu.
- Przechowywanie liści: Suszone liście przechowuj w szczelnym słoiku w suchym miejscu.
- Umiar: Unikaj nadmiernego spożycia herbaty. 1–2 filiżanki dziennie to optymalna ilość.
Podsumowanie
Herbata z liści guawy to prosty i naturalny sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia. Regularne spożywanie tego naparu wspiera odporność, trawienie i zdrowie serca, a także pomaga w utrzymaniu zrównoważonego poziomu cukru we krwi. Przygotuj tę herbatę w kilka minut i ciesz się jej korzyściami! 🍵🌿✨
Yo Make również polubił
Mouclade Charentaise – Pikantne i Aromatyczne Danie z Wybrzeża Atlantyku
„Wyśmienity sernik cytrynowo-truskawkowy bez pieczenia: Orzeźwiający deser na każdą okazję”
Sałatka z pora i szynki
„Frytki Philly Steak Cheese: Połączenie Komfortu i Smaku”