Reklama
Reklama
Reklama

„Koktajl z awokado i papai: kremowa i odżywcza bomba witaminowa”

1 dojrzałe awokado
1 mała papaja (lub 1/2 dużej)
1 szklanka mleka roślinnego (np. kokosowego, migdałowego lub sojowego)
1 łyżka miodu, syropu klonowego lub syropu z agawy (opcjonalnie, do smaku)
1/2 szklanki lodu (opcjonalnie, dla bardziej orzeźwiającej wersji)
Sok z 1/2 limonki
Sposób przygotowania:
Przygotowanie składników:
Obierz awokado, usuń pestkę i pokrój miąższ na kawałki.
Przekrój papaję, usuń nasiona i wydrąż miąższ.
Blendowanie:
W blenderze umieść awokado, papaję, mleko roślinne, sok z limonki i ewentualnie miód lub syrop klonowy.
Dodaj lód, jeśli chcesz uzyskać chłodniejszy napój.
Blenduj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Serwowanie:
Przelej koktajl do szklanek i podawaj od razu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gulasz z Kaszą, Ogórkiem i Buraczkami: Tradycyjny Obiad w Polskim Stylu

Na talerzu ułóż porcję kaszy, na niej porcję gorącego gulaszu, a obok dodaj ogórki kiszone i buraczki. Możesz posypać całość ...

Rolada Szwajcarska Czekoladowa

1 szklanka śmietany kremówki (200 ml) 100 g gorzkiej czekolady (powyżej 70%) 2 łyżki cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego ...

„Domowa mieszanka naleśnikowa: Uniwersalny przepis na szybkie i pyszne naleśniki”

2 szklanki (250 g) mąki pszennej 2 łyżki cukru (opcjonalnie, dla wersji na słodko) 1/2 łyżeczki soli 1 łyżeczka proszku ...

Ciasto Biała Dama: Pyszny i Lekki Deser, Który Zadowoli Każdego

Ostudź biszkopt, a następnie przekrój go na dwie równe części. Na pierwszy kawałek biszkoptu nałóż połowę masy białej, równomiernie ją ...

Leave a Comment