Reklama
Reklama
Reklama

„Koktajl z awokado i papai: kremowa i odżywcza bomba witaminowa”

1 dojrzałe awokado
1 mała papaja (lub 1/2 dużej)
1 szklanka mleka roślinnego (np. kokosowego, migdałowego lub sojowego)
1 łyżka miodu, syropu klonowego lub syropu z agawy (opcjonalnie, do smaku)
1/2 szklanki lodu (opcjonalnie, dla bardziej orzeźwiającej wersji)
Sok z 1/2 limonki
Sposób przygotowania:
Przygotowanie składników:
Obierz awokado, usuń pestkę i pokrój miąższ na kawałki.
Przekrój papaję, usuń nasiona i wydrąż miąższ.
Blendowanie:
W blenderze umieść awokado, papaję, mleko roślinne, sok z limonki i ewentualnie miód lub syrop klonowy.
Dodaj lód, jeśli chcesz uzyskać chłodniejszy napój.
Blenduj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Serwowanie:
Przelej koktajl do szklanek i podawaj od razu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny sposób na wsparcie walki z cukrzycą: Żucie goździków zmienia życie!

5–7 całych, suszonych goździków najwyższej jakości Szklanka ciepłej wody (opcjonalnie do popicia) Sposób przygotowania: Wybierz 5–7 całych goździków. Włóż je ...

Sernik Boston Cream Pie

900 g twarogu sernikowego (dobrze odsączonego) 200 ml śmietany kremówki 150 g cukru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 3 jajka 2 ...

Rozkoszne Ciasto Czekoladowe – Wilgotne, Intensywne i Pełne Smaku!

1️⃣ Przygotowanie ciasta:➡️ Wymieszaj mleko z octem i odstaw na 5 minut – powstanie maślanka.➡️ W osobnej misce przesiej mąkę, ...

Mój Przepis na Pączki – Puszyste, Słodkie i Pachnące Domem!

Przechowywanie: Pączki najlepiej smakują świeże, ale jeśli chcesz je przechować, umieść je w szczelnej puszce lub pojemniku. Możesz je również ...

Leave a Comment