Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa Zupa z Kurczaka i Warzyw – Rozgrzewający i Pożywny Przepis

  • W dużym garnku zagotuj bulion drobiowy i wrzuć do niego pokrojonego kurczaka.
  • Gotuj na małym ogniu przez 15-20 minut, aż mięso będzie miękkie.

2️⃣ Smażenie warzyw

  • Na patelni rozgrzej masło lub oliwę, wrzuć por i czosnek. Smaż przez 2-3 minuty, aż będą miękkie.
  • Dodaj marchewkę, pietruszkę i ziemniaka, smaż jeszcze chwilę.

3️⃣ Łączenie składników

  • Wrzuć podsmażone warzywa do bulionu z kurczakiem i gotuj razem przez 10 minut.
  • Jeśli chcesz zagęścić zupę, rozmieszaj 1 łyżeczkę mąki w 2 łyżkach wody i dodaj do zupy.

4️⃣ Dodanie kremowej konsystencji

  • Wlej śmietankę lub mleko kokosowe, dobrze wymieszaj i gotuj jeszcze 5 minut.
  • Dopraw solą, pieprzem i kurkumą.

5️⃣ Finalne wykończenie

  • Kurczaka wyjmij z garnka, pokrój na kawałki i wrzuć z powrotem do zupy.
  • Podawaj gorącą, posypaną świeżą natką pietruszki.

💡 Wskazówki:

✅ Możesz dodać kukurydzę, groszek lub fasolkę szparagową, aby zupa była jeszcze bogatsza.
✅ W wersji bezmlecznej zamień śmietankę na mleko kokosowe lub jogurt naturalny.
✅ Jeśli lubisz bardziej kremowe zupy, część warzyw można zblendować przed dodaniem mięsa.


🔥 Podsumowanie: Dlaczego Pokochasz Tę Zupę?

🥣 Rozgrzewająca i sycąca – idealna na jesień i zimę.
🍗 Białko z kurczaka – zdrowe i pożywne danie.
🌿 Pełna warzyw – bogata w witaminy i minerały.
💛 Kremowa konsystencja – idealna dla całej rodziny!

💡 Spróbujesz tego przepisu? Daj znać, jak smakowało! 🍲😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kurkuma, Cebula, Imbir, Miód – Naturalny Przepis na Zdrowie i Odporność!

✅ Kurkuma – silny przeciwutleniacz, działa przeciwzapalnie, oczyszcza organizm i wspiera odporność. ✅ Cebula – naturalny antybiotyk, pomaga zwalczać infekcje, ...

Zaskakujące Korzyści z Mieszania Coca-Coli ze Skorupkami Jaj!

Skorupki jaj są bogate w wapń, który wspomaga wzrost roślin, a Coca-Cola dostarcza mikroelementów i pomaga w zakwaszaniu gleby. 💡 ...

Sól do Zmywarek w Ogrodzie: Co Może Się Stać z Roślinami?

Możesz użyć soli jako naturalnego środka do zwalczania chwastów na chodnikach czy żwirowych ścieżkach, ale unikaj kontaktu z glebą w ...

Tytuł: “Olej rycynowy po 50. roku życia: Co się dzieje po 7 dniach regularnego stosowania?”

Olej rycynowy ma silne właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu regularne masaże stawów mogą zmniejszyć bóle związane z artretyzmem i reumatyzmem. Efekt ...

Leave a Comment