Reklama
Reklama
Reklama

„Kremowe Curry z Ciecierzycy i Kokosa: Aromatyczne i Rozgrzewające”

Rozgrzej olej kokosowy na patelni na średnim ogniu.
Dodaj cebulę i smaż przez 2–3 minuty, aż stanie się szklista.
Dodaj czosnek, imbir, kurkumę, kmin rzymski, kolendrę i paprykę. Smaż przez 1 minutę, mieszając, aby przyprawy uwolniły swój aromat.
2. Dodanie głównych składników:
Dodaj odsączoną ciecierzycę, mleko kokosowe, pomidory i bulion (jeśli używasz).
Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 15–20 minut, mieszając od czasu do czasu.
3. Doprawianie i wykończenie:
Dopraw curry solą, pieprzem i sokiem z limonki.
Spróbuj i dostosuj ilość przypraw do swojego gustu.
Podawanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Zaskakujące korzyści zdrowotne mieszanki oleju rycynowego i octu jabłkowego

1 łyżka oleju rycynowego (tłoczonego na zimno) 1 łyżka octu jabłkowego (niefiltrowanego, z „matką”) 1/2 szklanki ciepłej wody (jeśli stosujesz ...

Pij wodę goździkową przez 30 dni: 8 niesamowitych korzyści, których nie możesz przegapić

Goździki od wieków stosowane są jako naturalny środek wspomagający trawienie. Woda goździkowa pobudza wydzielanie enzymów trawiennych, łagodzi wzdęcia, zaparcia i ...

Tytuł: Naturalne metody na skuteczną utratę wagi: Dieta bez tabletek, która działa

Świeże warzywa (szpinak, brokuły, jarmuż, papryka) Owoce (jabłka, jagody, cytrusy) Chude białka (kurczak, indyk, tofu, rośliny strączkowe) Pełnoziarniste produkty (owies, ...

Dlaczego nigdy nie powinieneś wyganiać tego stworzenia, jeśli znajdziesz je w swoim domu

Większość pająków spotykanych w naszych domach jest całkowicie nieszkodliwa dla ludzi. Nie szukają konfrontacji i nie atakują bez powodu. Ich ...

Leave a Comment