Reklama
Reklama
Reklama

Kremowe Curry z Ciecierzycy i Kokosa: Wegańska Przyjemność

Pieprz czarny – do smaku
Woda – w razie potrzeby, aby rozrzedzić curry
Świeża kolendra – do posypania
Ryż basmati – do podania
Sposób Przygotowania:
1. Przygotowanie bazy:
W dużej patelni lub garnku rozgrzej olej kokosowy na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 3-4 minuty, aż stanie się miękka i lekko złocista.
Dodaj czosnek i starty imbir, smaż przez kolejne 2 minuty, aż zaczną uwalniać swoje aromaty.
Dodaj pastę curry, kurkumę i paprykę wędzoną. Wymieszaj, a następnie smaż przez 1-2 minuty, aby przyprawy zaczęły się gotować i uwolniły swoje smaki.
2. Dodanie pomidorów i mleka kokosowego:
Do garnka dodaj pokrojone w kostkę pomidory (lub puszkę pomidorów), a następnie smaż przez 5 minut, aż zmiękną i puszczą sok.
Wlej mleko kokosowe i doprowadź do lekkiego wrzenia. Gotuj na małym ogniu przez 10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż curry nabierze kremowej konsystencji.
3. Dodanie ciecierzycy i szpinaku:
Do curry dodaj ciecierzycę (odsączoną, jeśli używasz z puszki). Wymieszaj dokładnie i gotuj na małym ogniu przez kolejne 5 minut.
Dodaj szpinak, mieszaj, aż zwiędnie i zmięknie (jeśli używasz mrożonego, wystarczy, że się rozmrozi).
4. Doprawienie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gulasz z Kaszą, Ogórkiem i Buraczkami: Tradycyjny Obiad w Polskim Stylu

Na talerzu ułóż porcję kaszy, na niej porcję gorącego gulaszu, a obok dodaj ogórki kiszone i buraczki. Możesz posypać całość ...

Orzeźwiająca Sałatka Ogórkowa – Lekki i Pyszny Dodatek do Każdego Posiłku

Sposób przygotowania Przygotowanie ogórków: Ogórki umyj i pokrój na cienkie plasterki (możesz użyć tarki lub noża). Jeśli skórka jest gruba, ...

„Deser z Ciasta Francuskiego z Mandarynkami i Orzeźwiającym Napojem Mandarynkowym”

Na deser z ciasta francuskiego: 1 opakowanie ciasta francuskiego (około 250 g) 4–5 świeżych mandarynek (obranych i podzielonych na cząstki) ...

„Wow, każdy kawałek rozpływa się w ustach: Błyskawiczne ciasto wiśniowe z budyniem waniliowym”

Na ciasto: 2 szklanki (250 g) mąki pszennej 1/2 szklanki (100 g) cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki ...

Leave a Comment