2 filety z łososia (ze skórą lub bez)
300 g młodych ziemniaków
200 g zielonych szparagów
1–2 łyżki oliwy z oliwek
Sól, pieprz, sok z cytryny
🥚 Na sos holenderski:
2 żółtka
100 g masła (roztopionego)
1 łyżka soku z cytryny
Szczypta soli i pieprzu cayenne (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Ziemniaki:
Pokrój młode ziemniaki na ćwiartki, wymieszaj z oliwą, solą i pieprzem.
Piecz w 200°C przez 25–30 minut, aż będą złociste i chrupiące.
Szparagi:
Odetnij zdrewniałe końcówki.
Ułóż na blaszce obok ziemniaków w ostatnich 10 minutach pieczenia, skrop oliwą i posól.
Łosoś:
Dopraw solą, pieprzem i skrop cytryną.
Smaż na patelni skórą do dołu przez ok. 4–5 minut, następnie odwróć i smaż jeszcze 2–3 minuty.
Sos holenderski:
W kąpieli wodnej ubij żółtka z sokiem z cytryny aż zgęstnieją.
Powoli wlewaj gorące masło, cały czas mieszając, aż sos stanie się kremowy.
Dopraw solą i pieprzem cayenne.
Podanie:
Na talerzu ułóż porcję ziemniaków, kilka szparagów i filet łososia.
Polej całość sosem holenderskim i udekoruj świeżym koperkiem lub pietruszką.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sos holenderski najlepiej smakuje na świeżo – nie nadaje się do długiego przechowywania.
Ziemniaki i szparagi można przygotować z wyprzedzeniem i delikatnie podgrzać przed podaniem.
Podawaj z kieliszkiem schłodzonego białego wina (np. Chardonnay).
Warianty:
Zamiast łososia: użyj dorsza, pstrąga lub tofu (dla wersji wegetariańskiej).
Zamiast sosu holenderskiego: lekki jogurtowy sos cytrynowy z koperkiem.
Zamiast ziemniaków: puree z batatów lub ryż jaśminowy.
FAQ:
Pytanie: Czy można użyć gotowego sosu holenderskiego?
Odpowiedź: Tak, ale domowy ma lepszy smak i teksturę. Warto spróbować choć raz zrobić go samodzielnie.
Pytanie: Co zrobić, jeśli sos się zwarzy?
Odpowiedź: Zdejmij z ognia i dodaj łyżkę zimnej wody lub kostkę zimnego masła, energicznie mieszając – to często ratuje sytuację.
Pytanie: Czy łososia lepiej smażyć czy piec?
Odpowiedź: Obie metody są dobre – smażenie daje chrupiącą skórkę, pieczenie jest nieco lżejsze. Wybierz według preferencji.
Yo Make również polubił
Uzależniające Świąteczne Ciasto Jabłkowe – Soczyste i Pełne Smaku!
Szybkie i Łatwe Naleśniki Jogurtowe Bez Pieczenia
Tytuł: “Wzmacnianie Stawów i Naprawa Chrząstki: Najlepsze Produkty Spożywcze dla Zdrowych Kolan”
Unikalny tytuł: „Wyhoduj największy kalafior w doniczce – przewodnik krok po kroku dla domowych ogrodników”