Mieszanie Rozmarynu z Goździkami: Sekret, Który Może Odmienić Twój Dom i Zdrowie

Zalej wrzątkiem:
1 łyżeczkę suszonego rozmarynu,
3–4 goździki.
Parz pod przykryciem przez 10 minut.
Dodaj odrobinę miodu i cytryny, jeśli chcesz wzbogacić smak.
Korzyści zdrowotne:

Rozmaryn: Wspiera koncentrację, redukuje stany zapalne i poprawia krążenie.
Goździki: Mają właściwości antybakteryjne, łagodzą ból gardła i wspierają układ odpornościowy.
3. Domowy tonik do włosów
Połączenie rozmarynu i goździków stymuluje wzrost włosów, wzmacnia je i nadaje blasku.

Jak to zrobić?

Zagotuj 500 ml wody z:
2 gałązkami rozmarynu,
6 goździkami.
Po ostygnięciu przecedź napar.
Po umyciu włosów polej je tonikiem i delikatnie wmasuj w skórę głowy. Nie spłukuj.
Efekty:

Redukcja wypadania włosów.
Oczyszczenie skóry głowy z łupieżu.
Stymulacja cebulek włosowych.
4. Relaksująca kąpiel
Dodanie rozmarynu i goździków do kąpieli działa relaksująco, poprawia krążenie i koi zmęczone mięśnie.

Jak to zrobić?