1 dojrzały banan (najlepiej z brązowymi plamkami),
1–2 łyżki miodu (najlepiej surowego, naturalnego),
200 ml ciepłej wody (nie gorącej, aby nie zniszczyć właściwości miodu).
Sposób przygotowania:
Rozgnieć banana:
Obierz banana i rozgnieć go widelcem lub zmiksuj na gładką masę w miseczce.
Dodaj ciepłą wodę:
Wlej 200 ml ciepłej wody do masy bananowej. Dobrze wymieszaj.
Dodaj miód:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Penne z Kurczakiem, Szpinakiem i Sosem Gorgonzola – Kremowe i Pełne Smaku!
„Żywy, świeży deser owocowy: wielowarstwowa symfonia słodyczy!”
Ciasto z Manioku Gotowane na Parze – Tradycyjny i Egzotyczny Deser
Ta Roślina to Cud Natury – Nazywają Ją Naturalną Chemioterapią