Reklama
Reklama
Reklama

Minerał nr 1 w usuwaniu plam starczych

Istotna rola cynku w organizmie
Cynk pełni wiele ważnych ról w naszym organizmie:

Bierze udział w tworzeniu i aktywacji limfocytów T, białych krwinek, które są niezbędne do zwalczania infekcji.
Jest składnikiem ponad 300 enzymów, czyli większej ilości niż jakikolwiek inny pierwiastek śladowy, i bierze udział w procesie wzrostu, rozwoju, funkcji odpornościowych, funkcji neurologicznych i rozmnażania.
Cynk jest ważnym składnikiem insuliny, hormonów płciowych i wzrostu oraz wielu enzymów.
Z tego powodu codzienne spożywanie cynku jest tak istotne, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie sam go wytwarzać. Cynk jest szczególnie istotny dla produkcji kolagenu, który jest konieczny dla zdrowej skóry. Cynk pomaga zapobiegać pojawianiu się plam starczych, redukując produkcję melaniny, pigmentu odpowiedzialnego za ich powstawanie.

Jak zapobiegać plamom starczym Aby
zachować zdrową skórę i zmniejszyć ryzyko pojawienia się plam starczych, zaleca się spożywanie około 80 mg cynku dziennie. Dodatkowo korzystne jest regularne przyjmowanie koenzymu Q10 i magnezu (750-1000 mg dziennie). Składniki odżywcze te mogą skutecznie zapobiegać pojawianiu się tych plam.

Naturalny przepis na usuwanie plam starczych
Oto prosty i naturalny przepis na pastę, która usuwa plamy starcze od zewnątrz:

Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie i Smaczne Jogurtowe Ciasto: 4 Jogurty, 2 Minuty, Zero Mąki!

4 małe kubeczki jogurtu naturalnego (ok. 500 g) 4 jajka 1/2 szklanki cukru (lub zamiennika, np. ksylitolu lub erytrytolu) 3 ...

Homar z masłem czosnkowym i przegrzebkami – uczta, której nie odmówisz!

2 ogony homara (lub cały homar, ugotowany) 6–8 przegrzebków (oczyszczonych) 100 g masła 3 ząbki czosnku (drobno posiekane) Sok z ...

Domowe Oponki – Puszyste, Delikatne i Nieziemsko Smaczne!

500 g mąki pszennej 250 g twarogu półtłustego (zmielonego) 3 łyżki cukru kokosowego (lub innego naturalnego słodzika) 2 jajka 100 ...

Ekspresowy placek jabłkowy – pachnący, domowy klasyk w 30 minut!

2 duże jabłka (najlepiej lekko kwaśne, np. szara reneta) 2 jajka 1/2 szklanki cukru 1 szklanka mąki pszennej 1/2 szklanki ...

Leave a Comment