✅ Działanie: Wspomaga trawienie, usuwa toksyny i wzmacnia odporność.
📌 Przepis:
1️⃣ 1 łyżeczka suszonych liści mniszka.
2️⃣ Zalać 1 szklanką wrzątku i parzyć 10 minut.
3️⃣ Pić 1-2 razy dziennie dla detoksykacji organizmu.
🟠 Syrop z Kwiatów Mniszka – Naturalny Lek na Kaszel
✅ Działanie: Łagodzi kaszel, wzmacnia odporność, działa przeciwzapalnie.
📌 Przepis:
1️⃣ Zbierz 100 kwiatów mniszka i zalej 0,5 litra gorącej wody.
2️⃣ Odstaw na 24 godziny, następnie zagotuj z 1 szklanką cukru i sokiem z cytryny.
3️⃣ Przechowuj w słoiku i stosuj 1 łyżeczkę dziennie.
🟢 Korzeń Mniszka – Naturalny Detox
✅ Działanie: Oczyszcza wątrobę i wspomaga trawienie.
📌 Jak stosować?
- Można zaparzać jak herbatę lub używać jako zamiennik kawy.
- Korzeń należy wysuszyć, zmielić i zaparzać jak kawę.
🔵 Miód z Mniszka – Słodki i Zdrowy
✅ Działanie: Naturalna alternatywa dla cukru, wspiera odporność.
📌 Jak zrobić?
1️⃣ Gotuj kwiaty mniszka z wodą i cukrem, aż uzyskasz konsystencję syropu.
2️⃣ Przechowuj w słoiku i używaj jak miód.
🟣 Mniszek Lekarski a Cukrzyca i Serce
✔ Obniża poziom cukru we krwi – pomaga regulować insulinę.
✔ Chroni serce – zmniejsza ryzyko miażdżycy.
✔ Poprawia krążenie – wspomaga naczynia krwionośne.
Yo Make również polubił
Tiramisu z Oreo Bez Pieczenia – Pyszny, Kremowy Deser Gotowy w Kilka Minut!
„Wegański Bang Bang Kalafior: Chrupiąca i Pikantna Przekąska”
Płatki Owsiane z Jabłkiem i Marchewką – Słodka Przekąska Bez Cukru i Mąki
Karpatka – Pyszna i Wychodzi Za Każdym Razem