Reklama
Reklama
Reklama

Mus z Mango i Truskawkami w 5 Minut – Szybki i Pyszny Deser

Przełóż kawałki mango do blendera.
Dodaj połowę jogurtu i blenduj na gładki mus. Jeśli mango nie jest wystarczająco słodkie, dodaj odrobinę miodu lub syropu klonowego.
2. Przygotowanie truskawek:
W osobnym blenderze lub w tej samej misie (po przepłukaniu) umieść truskawki, resztę jogurtu i ewentualnie sok z limonki. Blenduj na gładki mus.
3. Warstwowanie:
W szklankach lub miseczkach układaj naprzemiennie warstwy musu z mango i musu truskawkowego, tworząc efektowne przejścia kolorów.
Delikatnie wymieszaj łyżeczką dla efektu marmurkowego, jeśli chcesz.
4. Dekoracja:
Udekoruj wierzch kawałkami mango, truskawek, listkami mięty lub posiekanymi orzechami.
Wskazówki:
Dla większej kremowości: Możesz zastąpić jogurt kremowym serkiem lub śmietanką kokosową.
Dla orzeźwienia: Schłodź owoce przed blendowaniem lub dodaj kilka kostek lodu.
Bez cukru: Jeśli owoce są bardzo słodkie, pomiń słodzik.
Podsumowanie:
Mus z mango i truskawkami to szybki, zdrowy i przepyszny deser, który można przygotować w mgnieniu oka. Idealny na letnie dni lub jako lekka przekąska. Smacznego! 🥭🍓😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Babcine Jajka-Niespodzianki z Herbacianymi Jajkami: Wyjątkowy Tradycyjny Smak”

Na jajka: 6 jajek 3 szklanki wody 2 torebki czarnej herbaty (lub 2 łyżki luźnej herbaty liściastej) 1/3 szklanki sosu ...

Ciasteczka Kruche z 3 Składników

200 g masła, miękkiego 100 g cukru pudru 300 g mąki pszennej Sposób przygotowania: Przygotowanie ciasta: ...

Prawie Zapomniany Owoc: Śliwka – Twoja Droga do Zdrowia

Śliwki są niezwykle bogate w błonnik pokarmowy, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i pomaga w eliminacji zaparć. Niska kaloryczność: ...

Biały Czekoladowy Fudge z Tropikalnymi Owocami i Orzechami – Egzotyczna Słodycz!

300 g białej czekolady (najlepiej dobrej jakości) 200 g mleka skondensowanego słodzonego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 2 łyżki masła ½ ...

Leave a Comment