Reklama
Reklama
Reklama

Najlepsze Wegańskie Chili

W dużym garnku rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż przez około 3-4 minuty, aż staną się miękkie i lekko złociste.

Dodawanie papryki i marchewki: Dodaj pokrojone papryki i marchewkę, smaż przez kolejne 5-7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa lekko zmiękną.

Dodanie przypraw: Wrzucić kumin, paprykę wędzoną, chili w proszku, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawy uwolniły swój aromat.

Gotowanie chili: Do garnka dodaj krojone pomidory, fasolę, ciecierzycę oraz bulion warzywny. Całość dokładnie wymieszaj, a następnie doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez 20-30 minut, aż warzywa będą miękkie, a smaki się przegryzą.

Wykończenie: Po ugotowaniu chili, dodaj sok z limonki, a całość ponownie wymieszaj. Jeśli chili wydaje się za gęste, możesz dodać trochę więcej bulionu lub wody, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

Podanie: Chili podawaj gorące, udekorowane świeżą kolendrą. Możesz je także podać z ugotowaną ryżem, tortillami, guacamole lub słodką kukurydzą.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Chili doskonale smakuje z dodatkami, takimi jak: guacamole, wegańska śmietana, świeża kolendra, awokado czy słodka kukurydza. Można je także podać z ryżem, tortillami lub pieczywem.
Przechowywanie: Wegańskie chili przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 3-4 dni. Może być także zamrożone – wówczas przechowuj je w zamrażalniku przez 2-3 miesiące. Aby je podać po zamrożeniu, wystarczy podgrzać na małym ogniu.
Warianty:
Bezglutenowa wersja: Przepis jest już bezglutenowy, ale jeśli chcesz podać chili z dodatkami, upewnij się, że wybierasz bezglutenowe opcje, np. tortille bezglutenowe.
Wersja z warzywami: Dodaj do chili inne warzywa, takie jak cukinia, bakłażan, czy kukurydza, aby wzbogacić smak i teksturę.
Wersja ostrożniejsza: Jeśli nie lubisz ostrego chili, zmniejsz ilość chili w proszku lub całkowicie go pomiń.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Choroba dziąseł: cichy zabójca – 8 domowych sposobów na jej naturalne wyleczenie

Olejek kokosowy ma silne właściwości przeciwbakteryjne. Ssanie 1 łyżki oleju przez 10–15 minut (a następnie wyplucie i wypłukanie ust wodą) ...

Skurcze nóg w nocy stają się problemem, gdy

Zdarzają się sporadycznie. Trwają krótko i ustępują po rozciąganiu lub ruchu. OGŁOSZENIE Nie masz innych objawów (takich jak obrzęk, drętwienie ...

Euphorbia Hirta: Cudowne Zioło o Niezliczonych Korzyściach

Euphorbia Hirta może być używana do łagodzenia biegunki, niestrawności i wzdęć. Jak działa: Ma działanie ściągające i przeciwskurczowe, co pomaga ...

Tytuł: Domowe Paluszki Czosnkowe – Chrupiąca i Aromatyczna Przekąska na Każdą Okazję

W misce wymieszaj ciepłą wodę, drożdże i cukier. Odstaw na 5-10 minut, aż drożdże się aktywują. Dodaj mąkę, sól i ...

Leave a Comment