Naleśniki Owsiane z Bananem – Zdrowe, Puszyste i Bez Cukru!

1️⃣ Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze na gładką masę (możesz zostawić lekko grudkowatą konsystencję dla bardziej „rustykalnej” wersji).
2️⃣ Rozgrzej patelnię i posmaruj ją odrobiną oleju kokosowego.
3️⃣ Wlej ciasto na patelnię i smaż na średnim ogniu przez 2-3 minuty z każdej strony, aż naleśniki będą złociste.
4️⃣ Podawaj z ulubionymi dodatkami!

✅ Efekt? Puszyste, miękkie i naturalnie słodkie naleśniki – bez cukru i mąki pszennej!

🍓 Pomysły na Podanie:

✔ Z masłem orzechowym i owocami – ekstra białko i zdrowe tłuszcze!
✔ Z jogurtem i orzechami – kremowa i chrupiąca kombinacja.
✔ Z gorzką czekoladą i malinami – idealne na deser.
✔ Z syropem klonowym lub miodem – klasyczna wersja.

💡 Chcesz wersję bez jajek? Zastąp jajka dodatkowym bananem lub siemieniem lnianym (1 łyżka siemienia + 3 łyżki wody).

🔹 Podsumowanie – Dlaczego Warto Spróbować Tych Naleśników?

✔ Bez cukru i mąki pszennej – zdrowsza alternatywa.
✔ Słodzone naturalnie bananem – pełne smaku!
✔ Bogate w błonnik – sycące i lekkostrawne.
✔ Szybkie do przygotowania – gotowe w 10 minut!

💡 Czy próbowałeś już naleśników owsianych z bananem? Jakie dodatki lubisz najbardziej? Podziel się swoją wersją! 😊🥞🍌