Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki Owsiane z Jabłkiem i Bananem Bez Cukru – Zdrowe i Smaczne

Dodatek innych owoców:
Do ciasta możesz dodać kawałki borówek, malin lub drobno posiekanego ananasa, aby nadać naleśnikom dodatkowej świeżości i smaku.

Z dodatkiem białka:
Aby naleśniki były bardziej sycące, możesz dodać do ciasta miarkę ulubionego proszku białkowego.

FAQs:
Q: Czy mogę zrobić te naleśniki bez blendera?
A: Tak! Możesz użyć gotowej mąki owsianej zamiast płatków i po prostu wymieszać składniki trzepaczką. Starty banan i jabłko można również dokładnie rozgnieść widelcem.

Q: Czy mogę użyć innego rodzaju mąki?
A: Tak, mąkę owsianą można zastąpić mąką orkiszową, kokosową lub pełnoziarnistą, ale może to wpłynąć na konsystencję naleśników.

Q: Czy można je zamrozić?
A: Oczywiście! Naleśniki świetnie nadają się do zamrażania. Wystarczy ułożyć je w jednej warstwie na pergaminie, zamrozić, a następnie przełożyć do woreczka strunowego. Rozmrażaj na suchej patelni lub w mikrofalówce.

Podsumowanie:
Naleśniki owsiane z jabłkiem i bananem bez cukru to idealne połączenie zdrowia i smaku. Naturalna słodycz owoców sprawia, że nie potrzeba żadnych dodatkowych słodzików, a ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, że zdrowe śniadanie może być równie pyszne, co klasyczne desery!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli ktoś lubi wilgotne ucierane ciasta z owocami to ciasto jest dla Was

Przygotuj formę do pieczenia (najlepiej keksówkę lub okrągłą formę o średnicy 24 cm). Wysmaruj ją tłuszczem i oprósz mąką, aby ...

Proste Ciasto Czekoladowe

1 3/4 szklanki mąki pszennej 1 1/2 szklanki cukru 3/4 szklanki kakao 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 1/2 ...

Nocne Bułeczki z NRD – Najlepszy Przepis na Puszyste i Delikatne Bułeczki

500 g mąki pszennej (najlepiej typ 550) 22 g świeżych drożdży lub 7 g drożdży instant 1 łyżeczka cukru 1 ...

Mieszanka Goździków i Naftaliny: Czy To Naprawdę Sekret?

🔹 Goździki 🌿 – Naturalnie pachnąca przyprawa o właściwościach antybakteryjnych, przeciwgrzybiczych i odstraszających owady. 🔹 Naftalina ⚪ – Substancja chemiczna ...

Leave a Comment