Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z Jogurtem – Delikatne, Puszyste i Zdrowe!

  • W misce wymieszaj jogurt, mleko i jajko.
  • Dodaj mąkę, proszek do pieczenia, sól i cukier (jeśli robisz słodką wersję).
  • Mieszaj do uzyskania jednolitego ciasta – powinno być lekko gęste.
  • Smażenie naleśników
    • Rozgrzej patelnię i natłuść ją masłem lub olejem kokosowym.
    • Wylewaj cienką warstwę ciasta i smaż na średnim ogniu ok. 1-2 minuty z każdej strony, aż naleśniki będą złociste.
  • Serwowanie
    • Podawaj z owocami, jogurtem, miodem lub dżemem. Możesz też nadziać je twarożkiem lub kremem orzechowym!

  • Wskazówki dotyczące przechowywania

    • Naleśniki można przechowywać w lodówce do 2 dni i podgrzewać na suchej patelni.
    • Możesz je zamrozić i odgrzewać w tosterze!

    Warianty

    • Bezglutenowe – użyj mąki owsianej lub migdałowej.
    • Białkowe – dodaj 1 łyżkę odżywki białkowej.
    • Na słono – zamiast cukru, dodaj odrobinę sera i ziół.

    FAQ – Najczęściej Zadawane Pytania

    Czy mogę użyć jogurtu roślinnego?
    Tak, jogurt kokosowy lub sojowy świetnie się sprawdzi.

    Czy muszę dodać mleko?
    Nie, ale wtedy ciasto będzie gęstsze – możesz dodać więcej jogurtu.

    Czy można zrobić ciasto dzień wcześniej?
    Tak! Przechowuj w lodówce i usmaż rano.


    Smacznego! 🥞😊

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
    Reklama

    Yo Make również polubił

    Naleśniki z jabłkiem i jogurtem w 5 minut – jedz je codziennie!

    👉 W misce roztrzep jajko z mlekiem i miodem.👉 Dodaj mąkę, cynamon i proszek do pieczenia, wymieszaj.👉 Na koniec dodaj ...

    Tytuł: 8 niezwykłych korzyści z cytryny i imbiru – naturalny sposób na usuwanie narośli skórnych

    Sok z 1 cytryny (najlepiej ekologicznej) 1 łyżeczka świeżo startego imbiru Wacik lub patyczek kosmetyczny Mały słoiczek do przechowywania (opcjonalnie) ...

    Tytuł: “Zupa Jarzynowa: Pyszna, Zdrowa i Pełna Smaku”

    Przygotowanie warzyw: Wszystkie warzywa umyj, obierz i pokrój na odpowiednie kawałki. Ziemniaki i marchewki pokrój w kostkę, a pozostałe warzywa ...

    Rodzice Zastępczy, Którzy Pokazują, Że Rodzicielstwo To Kwestia Miłości, a Nie Tylko DNA

    Rodzicielstwo zastępcze pokazuje, że prawdziwa rodzina to nie kwestia genów, ale więzi i troski. Niektórzy rodzice zastępczy przez lata oddają ...

    Leave a Comment