✅ 5 kropli olejku cytrynowego 🍋 (oczyszcza organizm i wspiera nerki)
✅ 5 kropli olejku lawendowego 🌿 (łagodzi ból i relaksuje)
✅ 5 kropli olejku imbirowego 🫚 (działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie)
✅ 5 kropli olejku miętowego 🌱 (zmniejsza apetyt i odświeża organizm)
✅ 5 kropli olejku z kadzidłowca 🌳 (silne działanie przeciwzapalne)
Bazowy olej nośnikowy:
✔ 30 ml oleju kokosowego, oliwy z oliwek lub oleju ze słodkich migdałów
Sposoby użycia
🔹 Masaż detoksykujący 👐
- Wymieszaj olejki z olejem bazowym i wmasuj w stawy, okolice wątroby i nerek.
- Pomaga usunąć toksyny i zmniejsza obrzęki.
🔹 Inhalacje i aromaterapia 🌬
- Dodaj 3–5 kropli mieszanki do dyfuzora i wdychaj przez 30 minut.
- Pomaga zmniejszyć stres, poprawia metabolizm i kontroluje apetyt.
🔹 Dodatek do kąpieli 🛁
- Wlej 10 kropli mieszanki do wanny z ciepłą wodą.
- Relaksuje, wspiera eliminację kwasu moczowego i poprawia krążenie.
🔹 Stosowanie miejscowe na punkty pulsu ⌚
- Nanieś kroplę mieszanki na nadgarstki, skronie lub szyję, aby zmniejszyć ochotę na słodkie i tłuste jedzenie.
Yo Make również polubił
Wysoki i Kremowy Sernik Nowojorski – Klasyka w Najlepszym Wydaniu
Domowy Placek Brzoskwiniowy – Soczysty i Pachnący Owocami
“Muszle Faszerowane Wołowiną i Ricottą – Makaronowy Komfort Na Najwyższym Poziomie”
Kurczak w Pikantnym Kremowym Sosie Czosnkowo-Parmezanowym z Frytkami