Obierz banan i awokado. Umyj jarmuż lub szpinak.
Miksowanie:
W blenderze umieść banana, jarmuż, awokado, mleko migdałowe, nasiona chia, miód (jeśli używasz), kostki lodu i sok pomarańczowy (jeśli używasz).
Miksuj na wysokich obrotach, aż koktajl będzie gładki i jednolity.
Podanie:
Przelej koktajl do szklanek i podawaj od razu, najlepiej schłodzony.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Batoniki Proteinowe Smaczniejsze niż Snickers, Bez Cukru, Bez Pieczenia, w 5 Minut
„Smoothie z mango i marchewką: zdrowa, orzeźwiająca bomba witaminowa”
Jeśli ktoś lubi wilgotne ucierane ciasta z owocami to ciasto jest dla Was
Wegański Burger z Ciecierzycy i Pieczarek