Odkrywanie głębokich korzyści zdrowotnych tymianku: wyjątkowa apteka roślinna

Tymianek działa wykrztuśnie i rozkurczowo, dlatego jest idealny przy:
✔ Kaszel i zapalenie oskrzeli – Rozluźnia śluz i ułatwia oddychanie.
✔ Astma i alergie – Działa przeciwzapalnie na drogi oddechowe.

Jak stosować?
👉 Inhalacje – Dodaj kilka kropel olejku tymiankowego do gorącej wody i wdychaj parę przez 5 minut.
👉 Napar na kaszel – Tymianek + imbir + miód = naturalny lek na przeziębienie.

3️⃣ Poprawa trawienia i zdrowia jelit 🥗

Tymianek wspomaga trawienie i reguluje mikroflorę jelitową, pomagając przy:
✔ Wzdęciach i niestrawności.
✔ Infekcjach jelitowych – eliminuje szkodliwe bakterie.
✔ Bólu brzucha i kolkach – działa rozkurczowo.

Jak stosować?
👉 Napar po posiłku – Łyżeczka tymianku na szklankę wody pomoże na trawienie.
👉 Przyprawianie potraw – Dodawaj tymianek do ciężkostrawnych dań (mięso, strączki).

4️⃣ Działanie relaksujące i przeciwstresowe 🧘‍♂️

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→