Reklama
Reklama
Reklama

Oto przepis na sycący makaron z mielonym mięsem i papryką, który zapewni Ci pełne zadowolenie i energię!

Sposób przygotowania:

  1. Gotowanie makaronu: W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj sól i ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i odstaw na chwilę.
  2. Przygotowanie mięsa: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę oraz czosnek, smaż przez kilka minut, aż będą miękkie i pachnące.
  3. Smażenie mięsa: Do cebuli i czosnku dodaj mielone mięso. Smaż przez 5-7 minut, mieszając, aż mięso się zarumieni.
  4. Dodawanie papryki i przypraw: Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w kostkę. Dodaj ją do mięsa na patelni. Następnie dodaj przyprawy: sól, pieprz, paprykę w proszku oraz oregano (lub bazylię). Wymieszaj wszystko dokładnie.
  5. Pomidory: Dodaj pomidory pelati do patelni, rozgnieć je delikatnie łyżką, aby uzyskać sos. Gotuj całość na średnim ogniu przez około 10-15 minut, aż sos zgęstnieje, a wszystkie smaki się połączą.
  6. Połączenie z makaronem: Do gotowego sosu mięsno-paprykowego dodaj ugotowany makaron. Wymieszaj wszystko dokładnie, aby makaron nasiąknął sosem.
  7. Serwowanie: Przełóż na talerze, posyp startym parmezanem (jeśli lubisz) i podawaj na gorąco.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Danie najlepiej smakuje świeże, ale jeśli zostanie, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni.
  • Możesz je również podgrzać w mikrofalówce lub na patelni z odrobiną oliwy z oliwek.
  • Jeśli lubisz ostre smaki, dodaj trochę chili lub świeżych ziół, takich jak natka pietruszki czy rukola, przed podaniem.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Naturalne korzyści czosnku, miodu i goździków – zrównoważone podejście do zdrowia

5 ząbków czosnku (obranych i lekko rozgniecionych) 1/2 szklanki naturalnego miodu 1 łyżeczka całych goździków Mały słoiczek z pokrywką (szklany) ...

Kremowa Zupa Curry z Krewetkami – Aromatyczna i Rozgrzewająca!

✅ 300 g krewetek (świeżych lub mrożonych, oczyszczonych) ✅ 1 puszka mleka kokosowego (400 ml) ✅ 500 ml bulionu warzywnego ...

Gdybym Mógł Sobie Na To Pozwolić, Jadłbym To Codziennie!

✔ 250 g mąki pszennej 🌾✔ 1 łyżeczka soli 🧂✔ 150 g startego sera żółtego (mozzarella, cheddar lub gouda) 🧀✔ ...

Co mogą ujawnić Twoje paznokcie na temat Twojego zdrowia?

Białe punkty nie zawsze oznaczają niedobór wapnia, jak często się uważa. Mogą wskazywać na: uraz płytki paznokcia, np. mikrouderzenie, niedobór ...

Leave a Comment