- W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia, sól i przyprawy (np. cynamon).
- W osobnej misce połącz mleko, jajka, miód (lub inny słodzik) i ekstrakt waniliowy. Dokładnie wymieszaj trzepaczką.
- Wlej mokre składniki do suchych i dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.
2. Przygotowanie formy:
- Natłuść żaroodporną formę (np. naczynie do zapiekania o wymiarach ok. 20×20 cm) masłem lub olejem.
- Jeśli używasz owoców, rozłóż część z nich na dnie formy, a resztę wmieszaj do masy.
3. Pieczenie:
- Wlej masę owsianą do przygotowanej formy i równomiernie rozprowadź.
- Posyp wierzch ulubionymi orzechami, nasionami lub dodatkową porcją owoców.
- Piecz w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 35–40 minut, aż wierzch będzie złocisty, a środek lekko sprężysty.
Yo Make również polubił
Starty Imbir, Cebula, Czosnek, Sok z Cytryny i Miód: Naturalny Wzmacniacz Zdrowia
Chleb Ezechiela – Bezglutenowy i Odżywczy
Puszyste muffinki waniliowe – miękkie jak chmurka i gotowe w 25 minut!
Tytuł: “Czosnek i oliwa z oliwek: Czy po latach mogą mieć odwrotny wpływ na organizm?”