- Kalafior umyj, podziel na różyczki i osusz ręcznikiem papierowym.
- W misce wymieszaj kalafior z oliwą, solą, pieprzem, czosnkiem i papryką.
2. Pieczenie
- Rozłóż różyczki kalafiora na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- Piecz w 200°C przez 20 minut, aż zacznie się rumienić.
3. Dodanie sera
- Po 20 minutach posyp kalafior startym serem i parmezanem.
- Opcjonalnie posyp bułką tartą dla dodatkowej chrupkości.
- Piecz kolejne 5-10 minut, aż ser się roztopi i lekko zarumieni.
Serwowanie:
✅ Można podawać samodzielnie lub jako dodatek do obiadu.
✅ Świetnie smakuje z sosem jogurtowo-czosnkowym lub sosem musztardowym.
✅ Posyp świeżą natką pietruszki dla świeżości.
Wskazówki:
- Jeszcze bardziej chrupiący efekt? Piecz kalafior na grillu lub użyj funkcji termoobiegu.
- Dla intensywniejszego smaku – dodaj do oliwy łyżeczkę musztardy lub sosu sojowego.
- Lżejsza wersja – zamiast sera żółtego użyj drobno startego twarogu lub serka feta.
Warianty:
- Z ostrym akcentem – dodaj szczyptę chili lub pieprzu cayenne.
- Z innymi warzywami – możesz piec razem brokuły, bataty lub cukinię.
- W wersji keto – zastąp bułkę tartą zmielonymi migdałami lub orzechami.
FAQ:
1. Czy mogę przygotować kalafior wcześniej?
Tak! Możesz go zamarynować i przechowywać w lodówce do 24h, a potem upiec.
2. Czy mogę zamrozić pieczonego kalafiora?
Nie zaleca się, bo może stać się wodnisty – najlepiej zjeść od razu po upieczeniu.
3. Jakiego sera najlepiej użyć?
Najlepiej sprawdzają się cheddar, gouda, mozzarella lub parmezan – dobrze się topią i mają intensywny smak.
🧀🥦 To danie to prawdziwy HIT – prosty, szybki i pełen smaku! Spróbuj i zakochaj się w pieczonym kalafiorze z serem! 😍
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zawsze kładź 2 liście laurowe pod poduszkę – dowiedz się dlaczego
Pistacjowe Ciasteczka Cranberry Noel: Świąteczna Rozkosz w Każdym Kęsie
Faszerowana Pierś z Kurczaka w Piekarniku – Rozkosz na Twoim Talerzu
Świąteczna Nalewka Pomarańczowo-Mandarynkowa z Orzechami