Reklama
Reklama
Reklama

Pikantne babeczki owsiane – zdrowa i sycąca przekąska!

1 szklanka płatków owsianych
½ szklanki mąki pełnoziarnistej lub owsianej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki ostrej papryki lub chili
½ łyżeczki czosnku w proszku
½ łyżeczki oregano lub tymianku
½ szklanki jogurtu naturalnego lub mleka roślinnego
2 jajka
2 łyżki oliwy z oliwek
½ szklanki startego sera (cheddar, feta lub parmezan)
½ czerwonej papryki (drobno pokrojonej)
2 łyżki posiekanej natki pietruszki lub szczypiorku


Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie ciasta

👉 W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia, sól i przyprawy.
👉 W osobnej misce ubij jajka z jogurtem i oliwą, a następnie wlej do suchych składników.
👉 Dodaj starty ser, paprykę i natkę pietruszki, dokładnie wymieszaj.

2. Pieczenie

👉 Nagrzej piekarnik do 180°C (grzanie góra-dół).
👉 Przełóż masę do foremek na muffinki do ¾ wysokości.
👉 Piecz przez 20–25 minut, aż babeczki będą złociste i sprężyste.


Wskazówki dotyczące podania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Ta Roślina to Cud Natury – Nazywają Ją Naturalną Chemioterapią!

Acetogeniny annonaceowe – związki o potencjalnym działaniu przeciwnowotworowym Flawonoidy i alkaloidy – silne antyoksydanty Witaminy C, B1, B2 – wspierają ...

Mini Bułeczki z Nadzieniem z Kurczaka – Idealna Przekąska!

2 szklanki mąki pszennej 🍞 1 łyżeczka soli 🧂 1 łyżeczka cukru 7 g suchych drożdży (lub 20 g świeżych) ...

Tytuł: Niesamowite korzyści i zastosowania durianu – poznaj prawdziwego króla owoców

1 dojrzały owoc durianu Nóż do rozkrojenia Łyżka do wydobycia miąższu Sposób przygotowania: Rozetnij ostrożnie owoc durianu wzdłuż naturalnych linii ...

Sernik Pomarańczowo-Ananasowy Bez Pieczenia – Orzeźwiający i Lekki

Składnik Ilość Herbatniki lub biszkopty 200 g Masło (roztopione) 80 g Na masę serową: Składnik Ilość Twaróg sernikowy lub mascarpone ...

Leave a Comment