Plan Posiłków na Cały Tydzień – Zdrowe i Pyszne Propozycje

🍞 Śniadanie: Puszyste wegańskie ciasto kawowe + kawa
🍲 Obiad: Wegańskie enchilady z czarną fasolą i guacamole
🥗 Kolacja: Wegańska sałatka „tuńczykowa” z ciecierzycy

🔹 NIEDZIELA

🥞 Śniadanie: Naleśniki z jabłkiem i jogurtem
🍝 Obiad: Wegańska lasagne meksykańska
🍪 Kolacja: Wegański mus czekoladowy + herbatniki pełnoziarniste

Dodatkowe Pomysły na Przekąski

🍎 Świeże owoce (jabłka, banany, winogrona, maliny)
🥜 Orzechy i nasiona (migdały, pestki dyni, orzechy włoskie)
🥣 Jogurt kokosowy z granolą
🍫 Domowe wegańskie batony dyniowe

💡 Czy ten jadłospis Ci odpowiada? Chcesz więcej przepisów na konkretne dania? Daj mi znać! 😊🍽️