Pożegnaj się z bólem i zmęczeniem: poranny środek, którego potrzebujesz!

✅ 1 szklanka ciepłej wody (nie gorącej!)
✅ Sok z ½ cytryny 🍋 (oczyszcza i pobudza metabolizm)
✅ ½ łyżeczki kurkumy 🌿 (naturalny środek przeciwzapalny)
✅ ¼ łyżeczki pieprzu czarnego (zwiększa przyswajalność kurkumy)
✅ 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego 🍯 (wspomaga odporność)
✅ ½ łyżeczki startego imbiru (działa przeciwbólowo i poprawia krążenie)

Opcjonalnie:

• ½ łyżeczki octu jabłkowego (detoksykacja)
• ¼ łyżeczki cynamonu (stabilizuje poziom cukru we krwi)

Sposób przygotowania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→