- Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) i natłuść naczynie do pieczenia.
- Na patelni zeszklij posiekaną cebulę.
- Dodaj świeże liście szpinaku do patelni i smaż, aż zwiędną.
- W misce ubij jajka, dopraw solą i pieprzem.
- Dodaj ugotowany szpinak i cebulę do jajek i dobrze wymieszaj.
- Wlać mieszankę do przygotowanej formy do pieczenia.
- Posyp wierzch startym serem.
- Piec w nagrzanym piekarniku przez około 25–30 minut, lub do momentu, aż jajka się zetną, a ser rozpuści się i zacznie bulgotać.
- Wyjmij z piekarnika i pozwól lekko ostygnąć przed podaniem.
Porady:
– Dla uzyskania dodatkowego smaku można dodać trochę ugotowanej i pokruszone kiełbasy wołowej.
– Podawaj ze świeżą sałatką, aby uzyskać kompletny i zdrowy posiłek.
Czas przygotowania: 15 minut
Kalorie: 250 na porcję
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nocna mikstura odchudzająca: sok, który wspomaga spalanie tłuszczu na brzuchu w jedną noc
Deser Warstwowy z Kremem Kokosowym – Elegancki i Pyszny
Tytuł: “Woda z sodą oczyszczoną: Naturalne rozwiązanie do sprzątania i pielęgnacji”
„Zakwas żytni do pieczenia chleba: Przepis krok po kroku”