Reklama
Reklama
Reklama

Przepis, do którego wracam już trzeci raz – szybki, prosty i absolutnie pyszny!


(Dla przykładu podaję uniwersalny przepis na słodki deser – możesz zamienić na dowolny według potrzeby)

  • 250 g twarogu półtłustego

  • 2 jajka

  • 2 łyżki mąki (pszennej lub owsianej)

  • 1 łyżka miodu lub erytrytolu

  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

  • Szczypta soli

  • Olej lub masło klarowane do smażenia


Sposób przygotowania:

  1. W misce rozgnieć twaróg, dodaj jajka, mąkę, słodzidło, wanilię i sól. Wymieszaj do uzyskania jednolitej masy.

  2. Z masy formuj niewielkie placuszki lub kulki.

  3. Smaż na rozgrzanej patelni z odrobiną tłuszczu, aż będą złociste z obu stron (po 2–3 minuty z każdej).

  4. Podawaj z ulubionymi dodatkami – jogurtem, owocami, cynamonem lub masłem orzechowym.


Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Najlepsze na ciepło, prosto z patelni.

  • Możesz przygotować je wcześniej i odgrzać w piekarniku lub mikrofalówce.

  • Idealne do spakowania na wynos, do pracy lub szkoły.

  • Przechowuj w lodówce do 2 dni.


Warianty (czyli jak nie znudzić się przepisem):

  • Na słono: zamiast miodu – sól, szczypiorek, ser i czosnek.

  • Z owocami: do masy dodaj pokrojone jabłka, banany lub jagody.

  • W wersji bezglutenowej: użyj mąki ryżowej lub gryczanej.

  • Na diecie keto: użyj mąki migdałowej i erytrytolu.


FAQ:

Pytanie: Czy mogę to zrobić w wersji pieczonej?
Odpowiedź: Tak – uformowane placuszki piecz na papierze w 180°C przez 20–25 minut.

Pytanie: Czym mogę zastąpić twaróg?
Odpowiedź: Sprawdzi się ricotta, mascarpone, tofu (dla wersji wegańskiej) lub ser kozi.

Pytanie: Dlaczego ten przepis tak wciąga?
Odpowiedź: Bo jest szybki, elastyczny i zawsze wychodzi – a do tego można go podać na milion sposobów!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Dekadencki Sernik Brownie Bez Pieczenia: Rozkosz Czekoladowa”

Spód brownie: 250 g czekoladowych herbatników (lub innych ciemnych ciastek, np. Oreo bez kremu) 100 g masła (roztopionego) Masa serowa: ...

Unikalny tytuł: „10 zaskakujących korzyści zdrowotnych kapusty – poznaj moc tego niedocenianego warzywa”

Na surowo: Poszatkuj kapustę, dodaj sok z cytryny i szczyptę soli – idealna baza do surówki. Gotowana: Ugotuj kapustę w ...

Dwa składniki, jeden cud – naturalne domowe lekarstwo na trawienie, odporność i więcej

1 łyżeczka miodu (najlepiej naturalnego, niepasteryzowanego) 1/2 łyżeczki cynamonu (cejloneńskiego – łagodniejszego dla wątroby) Sposób przygotowania: W miseczce wymieszaj miód ...

Tytuł: “Woda z sodą oczyszczoną: Naturalne rozwiązanie do sprzątania i pielęgnacji”

Woda z sodą oczyszczoną doskonale usuwa tłuszcz i trudne zabrudzenia. Wystarczy spryskać mieszanką blaty, kuchenki czy piekarnik, a następnie przetrzeć ...

Leave a Comment